安全な絆 – 中毒の「最善の」予防は幼児期に始まります

安全な絆とは、子供と親または他の大人との間に自然に生じるものです。強い愛着は幼児にとって非常に強力であり、感染症の最善の予防策であることが証明されています。 中毒 晩年に。

強い愛着を持つ子供は、感情をうまく管理し、ストレスに対処することができます。彼らは大人や他の子供たちとうまく交流する可能性が高く、おそらく良い親に成長するでしょう.絆がしっかりしている子供は、学校での成績が良く、生涯を通じて健康を享受する傾向があります。

安全な債券が存在しない場合はどうなりますか?

強い愛着を持たずに育った子供は、ストレスを感じやすいかもしれません。彼らは引きこもり、混乱し、低い自尊心に苦しむかもしれません。安全な絆が欠如している子供は、攻撃的または反社会的行動を示す可能性があり、しばしば他人を信用しません.

学習と発話の問題は一般的であり、子供たちは学校で行動することがあります。彼らは、特に大人が頻繁に怒ったりイライラしたりするときに、問題が発生したときに大人に助けを求めるのが難しいと感じるかもしれません.

安全な愛着が欠けている子供は、うつ また不安 後年になって、つらい感情や感情を和らげる手段として薬物やアルコールに頼るかもしれません。彼らは薬を必要とするかもしれませんアルコール治療 または薬物乱用や中毒に対処するためのリハビリ。

セキュアボンドとは何ですか?

安全な絆の発達は、子供と親または主な養育者との間の非言語的コミュニケーションの質と関係があります.

親が子供の非言語的な手がかりに感情的に対応し、敏感になれば、子供は無条件の愛と受容に頼るように成長し、世界が友好的で安全で脅威のないものであると信頼することを学びます。絆の強い子どもたちは、自分の足で立つことを学び、強く自立した大人へと成長します。

絆は幼児期に確立するのが最も簡単ですが、子供の脳は思春期から成人期初期まで発達し続けるため、絆は幼少期のいつでも作ることができます.

お子様との自然な絆を育む

絆は、子供たちが十分に適応し、完全に機能する大人に成長するために重要ですが、この愛着は常に存在するわけではなく、すべての親にとって自然に生じるわけではありません.

安全な債券は、教育や富とは何の関係もありません。可能なすべての生き物の快適さで育った子供でさえ、安全な絆を築くことはできません.直感に反するように聞こえるかもしれませんが、安全な絆の作成は、愛や「良い」子育てに完全に依存しているわけではありません.

子供との強い愛着を確立できていないと心配している場合は、始めるのに遅すぎることはありません。ただし、大幅な再編成が必要になる場合があり、人生の優先事項を別の方法で強調する必要があります。次のアドバイスは、子供との絆を深める方法を探るのに役立ちます。

  • 自信とスキルを伸ばすのに役立つ子育てについてもっと学びましょう。クラスに参加したり、子育ての本を読んだり、ビデオを見たり、信頼できる尊敬する親と話をしたりしてください。
  • お子様の非言語的な手がかりに反応する練習をしてください。これは、あなたが理解していることを示しています。たくさんハグしてください。アイコンタクトを取る。
  • 「その瞬間」にいて、あなたの子供に集中してください。十分な注意を払ってください。気を散らすことなく、完全に従事してください。
  • お子様の自然なスケジュールとニーズに基づいて、信頼できるルーチンを開発してください。確かに、しばらくの間はぐっすり眠れないかもしれませんが、最終的には、誰もが十分に休息できるスケジュールに落ち着くでしょう。
  • 仕事をしている場合は、少なくとも最初の 5 ~ 6 か月は信頼できる介護者に頼ってください。安全な愛着の重要性を理解している介護者と前向きな関係を築きましょう。子供が両親、祖父母、友人、またはさまざまなベビーシッターの間を行き来すると、強い絆を築くことはより困難になります.
  • 物理的なつながりが重要なので、愛情を示してください。赤ちゃんに触れ、微笑み、揺らし、楽しんでください。あなたの子供に本を読んでください。ゲームをする。
  • あなたの感情を監視します。新生児でさえ、あなたの声のトーンに反応し、あなたが怒ったり、イライラしたり、ストレスを感じたりすると、非言語的な合図を拾います。
  • 赤ちゃんを甘やかす心配はありません。専門家は、この幼い時期に子供を「甘やかす」などということはないと同意しています。
  • 頼りになります。子供が苦しんでいるときは安心して対応してください。窒息死は安全な絆を築かず、子供が健全な自立を育む機会を奪う可能性があります。
  • 子育ては困難で疲れる場合があり、強い絆を築くために超人である必要はないことを覚えておいてください.間違いを犯すことを受け入れてください — おそらくその多くは。
  • 自分を大事にして下さい。お子様の福祉が最も重要ですが、自分自身を育てることも重要です。時々外に出て、友達と時間を過ごし、十分な睡眠をとりましょう。
  • よちよち歩きの幼児や幼い子供たちに、自分の周りの世界を探索するためのスペースと自由を提供しますが、必要に応じて近くにとどまり、安心感を与えてください。

 

この記事は、英語版では 2016-07-13 13:33:00 に翻訳されました。 日本語 を2021年に発表します。

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