広場恐怖症は、通常、逃げることが難しく、助けが得られない状況や場所に対する強い恐怖を伴う不安障害です。多くの人にとって、人混み、橋、エレベーター、公共の建物、公共交通機関、またはエレベーターのことを考えると、手に負えないかもしれません。
この障害のある人は、笑われたり、屈辱や恥ずかしさを感じる可能性がある状況を恐れることもあります.広場恐怖症には、コントロールを失うこと、気が狂うこと、または死ぬことへの不当な恐怖も含まれる場合があります。恐怖が強すぎて、仕事、学校、その他の日常生活に支障をきたすことがあります。安全な家から出られない人もいます。
専門家は、人々がなぜ広場恐怖症を発症するのかはわかっていませんが、この障害は家族内で発生する可能性があるようです.多くの場合、重度のパニック発作を 1 回または 2 回経験した人は、別の発作に対する極度の恐怖への反応として、広場恐怖症を発症します。
広場恐怖症は女性でより一般的です。この障害は青年期または成人期初期に発症することが多いですが、幼い子供にも影響を与える可能性があります。
好きなように 不安障害、広場恐怖症の人は、次のようなさまざまな症状を経験する可能性があります。
広場恐怖症の症状は非常に難しいため、多くの人が薬物に頼ったり、 アルコール 恐怖心を和らげるため、 不安 と うつ.これが発生した場合、薬を探して、 アルコール治療 または、できるだけ早くリハビリを行います。広場恐怖症は、薬物乱用によって悪化した場合でも治療可能です。
症状が手に負えない場合、または重度のうつ病が関与している場合は、不安神経症の在宅治療と うつ 必要な場合があります。
を含むさまざまなカウンセリング手法 認知行動療法（CBT）、人々が症状に対処することを学び、恐怖が実際の脅威や危険に釣り合っていないことを理解するのに役立ちます.
人々がパニックを誘発する考えを認識し、それらをより建設的な考え方に置き換えることができると、症状は緩和されます.やがて、暴露療法によって、人々は不安を引き起こす状況に直面することができるようになります。
多くの人にとって、抗うつ薬と抗不安薬は緩和することができます うつ また 不安 広場恐怖症に関連しています。以下を含む、さまざまなリラクゼーションおよびストレス管理技術 マインドフルネス瞑想 不安のためにも役立ちます。
