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1980 年代に Marsha Linehan 博士によって開発された弁証法的行動療法 (DBT) は、もともと境界性パーソナリティ障害と診断されたリスクの高い自殺願望のある人々のために設計されたトーク セラピーの一種で…
一般的に言えば、ヨガは、呼吸法、強化エクササイズ、ポーズ、瞑想を統合することで、体、心、精神に利益をもたらすエクササイズです。ヨガには多くの種類があります。すべてが有益です。 ヨガは何世紀にもわたって実践されてきましたが…
渇望は正常であり、回復中の中毒者は時々不快感を経験することを期待する必要があります.ほとんどの人にとって、渇望は早い段階で最悪です中毒治療、しかし、それらは数週間、数ヶ月、またはそれ以上発生する可能性があります.ただし、…
深刻な薬物乱用に比べれば取るに足らない問題のように聞こえるかもしれませんが、恋愛依存症は笑い事ではありません。恋愛依存症は、他の依存症と同じくらい破壊的であり、人間関係の崩壊、キャリアの損失、子育ての問題、経済的問題、法的な問題、性感染症のリスクの増加などの健康上の問題を引き起こします。場合によっては、深刻な恋愛依存症が、ストーキング、家庭内暴力、 自殺、または殺人。
ロマンチックな愛に何の問題もありません。新しい恋愛への関心は陶酔的で刺激的です。しかし、ほとんどの人にとって、めまいがするほどの熱狂は、最終的には、人生に深み、目的、意味を与える成熟した安定した関係に道を譲ります.
恋愛中毒とは？
恋愛依存症の人は、他の人と強く健全な絆を築くことが難しく、真の親密さと信頼を築くことができません。代わりに、彼らはロマンチックな愛への強迫的で破壊的な渇望を経験します.彼らは、「正しい」人が自分を完全で幸せにしてくれると信じていますが、最初の興奮が薄れ始めるとすぐに関係を飛び越えて、簡単に失望します.恋愛中毒者は、適切な境界を確立するのが難しい傾向があります。
他の中毒者と同様に、愛の中毒者は、中毒とそれが引き起こす問題について否定することがよくあります.恋愛中毒者は、貧しい、嫉妬深い、自信がない、または威圧的であると他の人からよく言われます。彼女らはすぐに恋に落ちたり離れたりする傾向があり、愛の関心事に完全な献身を要求することがよくあります。
愛に夢中になっている人は、次のこともできます。
恋愛依存症は子供時代に根ざしていることが多い
一部の人々が愛に夢中になる理由を説明できる単一の要因はありませんが、うつ、不安、双極性障害、または他の精神疾患がしばしば関与し、中毒の子供時代の歴史は一般的です.恋愛依存症のほとんどの人は、見捨てられたり、拒絶されたり、乱用、窒息、不安定な愛着、またはポルノや成人のセクシュアリティへの不適切な露出。
その結果、完全な愛の非現実的なイメージが現実よりも快適になることがよくあります。依存症の愛に伴う「急ぎ」は、他の依存症者が麻薬や薬物で逃げるのと同じように、問題を回避する効果的な方法になります。アルコール、過食、ギャンブル、 またセックス.
恋愛依存症の治療
恋愛依存症は複雑な問題であり、通常は支援なしでは解決できません。カウンセリングは、自尊心を築き、適切な境界を設定し、パートナーや関係に対する現実的な期待を育むために助けが必要な恋愛中毒者にとって、しばしば有益です.多くの愛の常習者は、ネグレクト、放棄、乱用、またはその他トラウマ、依存症などの根本的な問題だけでなく、摂食障害、不安、 またうつ.
