PTSD（心的外傷後ストレス障害） ～への反応として発達する重度の外傷.メディアによる継続的な注目にもかかわらず、PTSD は偏見やさまざまな形態の虐待につながる多くの神話や誤解に囲まれています。
誤解の霧を打ち破る最善の方法は、この複雑な障害に関する基本的な事実を学ぶことです。
PTSDはどのように診断されますか?
精神障害の診断および統計マニュアルは、精神障害の診断のための標準的な分類を提供します。最新版 (DSM-5) によると、PTSD の診断基準は次のとおりです。または 2: イベントを直接体験するか、そのイベントを直接目撃するか、間接的にさらされる。
外傷的な出来事の後のストレスは予想されますが、通常、最初の 1 か月以内に発生する症状は「急性ストレス」と見なされ、自然に解決する可能性があります。反応が1か月以上続く場合、PTSDと診断されます。
PTSD に関するよくある誤解を暴く
- PTSD は決して弱さの兆候ではありません。それは、非常にトラウマ的な出来事や状況に対する人間の反応です。症状は、失業や離婚などの出来事に関連するストレスや不安とは著しく異なり、さまざまな方法で非常に困難になる可能性があります.
- 研究によると、PTSD の症状は、トラウマ的な出来事の後に脳内で起こる複雑な化学変化に起因することが示されています。 PTSDを経験したことがなければ、説明するのも理解するのも難しいです。
- 映画やテレビでの描写にもかかわらず、PTSD を持つ個人は危険でも、狂気でも、暴力的でもありません。ただし、PTSD を持つ一部の人々は、深刻な気分の変化を示すことがあります。
- PTSD は魔法のように消えるわけではなく、人々はトラウマ的なストレスを「乗り越える」だけではありません。 PTSD 患者の中には、実際に自分で症状に対処する方法を見つける人もいますが、多くの人は専門家の助けが必要です。支援がなければ、トラウマの犠牲者の中には、何の解決策も示さずに何ヶ月も何年ももがき苦しんでいる人もいます。
- 心的外傷後ストレス障害を患っている人は、決して救いようがなく、子供時代の虐待が長く埋もれていたとしても、遅すぎることはありません。 PTSD は困難な障害ですが、以下のような技術で高度に治療可能です。 認知行動療法（CBT） そして暴露療法。多くの場合、うつ病や不安症の症状を緩和するために薬が処方されます。
- トラウマに対する反応は人によって大きく異なり、PTSD はトラウマ的な出来事の直後に現れるとは限りません。多くの場合、症状は 3 か月以内に現れますが、場合によっては、数か月または数年にわたって潜んでいることもあれば、現れたり消えたりすることもあります。
- すべての退役軍人が PTSD を患っているわけではなく、すべての PTSD 患者が退役軍人というわけではありません。 PTSDは誰にでも影響を与える可能性があり、多くの場合、 児童虐待 または身体的または性的暴行。女性は、男性の 2 倍の頻度で PTSD の影響を受けます。
- トラウマの被害者全員が障害を発症するわけではありません。一部の人々は、多くの場合、友人や家族から提供される強力なサポートのネットワークのおかげで、トラウマ的な出来事に対して自然により回復力があります.
この記事は、英語版では 2016-09-04 11:32:08 に翻訳されました。 日本語 を2021年に発表します。
