排他的ストレス治療 - レジデンシャル・リハビリテーション

慢性ストレスは、肉体的、心理的に大きなプレッシャーがかかっているにもかかわらず、すべてがコントロールされれば気分が良くなると認識できる場合に発生します。バーンアウトは、慢性的なストレスが緩和されることなく、燃え尽き症候群のように無気力になり、疲れ果て、意欲や希望が失われた状態になることを指します。

長期にわたるストレスは、うつ病、不安神経症、摂食障害、人格障害、心血管疾患、心臓のリズム異常、高血圧、心臓発作、脳卒中など、身体的および心理的な健康問題の多くを引き起こす可能性があるのです。

ストレスの治療には、生活習慣の改善から心理療法や薬物療法まで、さまざまなものがあります。パラケルスス・リカバリーでは、生活習慣の改善、十分な栄養摂取、マインドフルネスに基づく認知行動療法、十分な休養を中心としたストレス治療が、内面のバランスと健康を回復する最も有効な方法であると考えています。

精神的ストレスとは、出来事に対する人の内面的な認識によって生じる心理的ストレスの一種です。例えば、疲労困憊している人は、通常の日常生活をストレスと感じる可能性が高くなります。精神的ストレスは、胃腸障害や心拍数の増加などの生理的反応を伴う心理的苦痛の感覚をもたらす。トラウマ、性格、遺伝的脆弱性、ライフスタイル、キャリア、食事など、数多くの要因が、人が精神的ストレスを発症する可能性に影響を及ぼす可能性があります。

パラケルスス・リカバリーでは、多くのクライアントが長期間にわたって社会的・職業的義務から逃れられないことを十分認識しています。私たちの目標は、あなたのために働く治療プログラムを作成することであり、その逆ではありません。私たちは、あなたの治療スケジュールにおける個々のニーズに対応することができますが、常にあなたの回復と幸福を優先させることをお勧めします。