Latest

Welgestelde verwaarlozing

De samenleving maakt zich grote zorgen over arme, achtergestelde kinderen en de grotere kans dat ze geen toegang hebben tot gezondheidszorg en onderwijs, of dat ze op volwassen leeftijd naar drugs of misdaad grijpen. Minder aandacht wordt besteed aan kinderen van welgestelde ouders, die hun eigen problemen hebben. Emotionele verwaarlozing blijft vaak onopgemerkt of wordt…

Lees meer

Wat is dialectische gedragstherapie?

Dialectische gedragstherapie (DBT), ontwikkeld door Marsha Linehan, Ph. in de jaren tachtig, is een soort gesprekstherapie die oorspronkelijk is ontworpen voor risicovolle, suïcidale mensen met de diagnose borderline persoonlijkheidsstoornis. Tegenwoordig wordt DGT gebruikt om mensen te behandelen die worstelen met een reeks complexe en intense emoties, waaronder middelenmisbruik en -verslaving, PTSS, bipolaire stoornis, eetstoornissen en…

Lees meer

Voordelen van yoga bij verslavingszorg

In het algemeen is yoga een oefening die lichaam, geest en ziel ten goede komt door een integratie van ademhalingstechnieken, versterkende oefeningen, houdingen en meditatie. Er zijn veel soorten yoga; ze zijn allemaal gunstig. Hoewel yoga een eeuwenoude praktijk is, is het een relatief nieuwe behandelmethode op het gebied van drugs en drugsalcohol verslaving. De…

Lees meer

Wat is dialectische gedragstherapie?

Dialectische gedragstherapie (DBT), ontwikkeld door Marsha Linehan, Ph. in de jaren tachtig, is een soort gesprekstherapie die oorspronkelijk is ontworpen voor risicovolle, suïcidale mensen met de diagnose borderline persoonlijkheidsstoornis. Tegenwoordig wordt DGT gebruikt om mensen te behandelen die worstelen met een reeks complexe en intense emoties, waaronder middelenmisbruik en -verslaving, PTSS, bipolaire stoornis, eetstoornissen en…

Lees meer
vorige
/
volgende

Verslaving en zelfmoord

Mensen die zich zorgen maken over een verslaafde vriend of familielid zijn meestal bezorgd dat ze hun geliefde kunnen verliezen aan een ongeluk, een overdosis of een ernstige ziekte. Velen staan echter niet stil bij de krachtige correlatie tussen verslaving en zelfmoord.

De Wereldgezondheidsorganisatie meldt dat zelfmoord meer mensen doodt dan enige andere vorm van geweld, met inbegrip van doodslag, oorlog of terroristische aanslagen. In de Verenigde Staten doodt zelfmoord meer dan 39.000 mensen per jaar, waarmee het de tiende doodsoorzaak is.

Natuurlijk houden niet alle zelfmoorden verband met drugs en alcohol, maar volgens Psychology Today hebben mensen met een stoornis in het middelenmisbruik zes keer meer kans om zelfmoord te plegen dan iemand zonder een probleem met middelenmisbruik. Het tijdschrift meldt ook dat één op de drie mensen die zelfmoord plegen onder invloed van alcohol of drugs is.

Mensen die verslaafd zijn aan drugs of alcohol worstelen vaak met depressies, maar ze kunnen ook gediagnosticeerd zijn met een co-occurring stoornis zoals bi-polaire stoornis, angst of post-traumatic shock disorder (PTSD). Het is moeilijk te zeggen of de psychische stoornis tot de verslaving heeft bijgedragen of dat de verslaving de psychische stoornis heeft uitgelokt, maar het lijdt geen twijfel dat verslaving leidt tot moeilijke, deprimerende veranderingen in het leven, zoals verlies van baan, verbroken relaties, gezondheidsproblemen en financiële en juridische moeilijkheden.

Als u bezorgd bent dat iemand om wie u geeft misschien zelfmoord overweegt, let dan op de volgende waarschuwingssignalen:

  • Verlies van belangstelling voor activiteiten die gewoonlijk plezierig zijn
  • Spullen weggeven of afscheid nemen
  • Roekeloos gedrag of onrust
  • Vaak huilen
  • Episodes van woede of woedende uitbarstingen
  • Het spreken van wraak
  • Veranderingen in slaap- of eetgewoonten
  • Problemen op school of werk
  • Moeite met geheugen of concentratie
  • Intoenemend gebruik van alcohol of drugs
  • Het praten over gevoelens van hopeloosheid, schuldgevoelens of een last voor anderen zijn
  • Openlijk zeggen dat ze zelfmoord zullen plegen

Bedenk dat suïcidale mensen misschien niet behandeling zelf niet zoeken, vaak omdat zij het aan niemand willen vertellen, of omdat zij zich zwak of beschaamd voelen. Zij kunnen zich hulpeloos voelen en geloven dat niets de pijnlijke gedachten en gevoelens zal doen verdwijnen. Vaak willen zij wel hulp, maar zijn zij bang, verward, en weten zij niet waar zij terecht kunnen. Als u waarschuwingssignalen opmerkt of gewoon sterk het gevoel hebt dat een dierbare misschien in de problemen zit, onderneem dan onmiddellijk actie:

  • Spreek openlijk over het voornemen tot zelfmoord; dat helpt vaak om de situatie te ontzenuwen.
  • Vraag hen hoe zij zichzelf zouden willen doden, ook dit kan helpen de situatie te onderzoeken en te kalmeren, het is veel nuttiger over zelfmoord te spreken dan te proberen de mogelijkheid dat het zou kunnen gebeuren te negeren.
  • Laat de suïcidale persoon nooit alleen, al is het maar voor een minuut, bel om hulp.
  • Verwijder geweren, messen, of andere voorwerpen die de persoon kan gebruiken om zichzelf te verwonden.
  • Verwijder alle schadelijke medicijnen, zelfs als ze door een arts zijn voorgeschreven
  • Wees alert als de persoon wegrijdt (zelfmoord door auto-ongeluk) of van plan is van een hoog gebouw of een brug te springen.
  • Breng de persoon naar een psychiatrisch ziekenhuis of spoedeisende hulp, of bel medische hulpverleners.

Er is hulp en hoop voor mensen die worstelen met verslaving en suïcidale gedachten. Verschillende vormen van therapie en counseling kunnen mensen helpen nieuwe manieren te leren om door de moeilijkheden van het leven te navigeren zonder naar drugs en alcohol te grijpen.

Dit artikel werd gepubliceerd in het Engels 2015-10-30 16:23:08 en vertaald in Nederlands in 2021.

De nieuwste berichten

Onze privé-artikelen en persberichten