Geestelijke gezondheid en welzijn

Exclusieve stressbehandeling - Residentiële afkickkliniek

Stress ligt aan de basis van veel geestelijke en lichamelijke gezondheidsproblemen. Bij Paracelsus Recovery bieden wij behandelingsprogramma's aan die ontworpen zijn om uw lichaam, geest en ziel te ontstressen. Wij hebben maar één cliënt tegelijk en elk behandelingsprogramma wordt op maat gemaakt om aan uw specifieke behoeften te voldoen.

Laat onze familie voor de uwe zorgen

Wij zijn een kliniek die volledig in familiebezit is.

Hoe wij stress behandelen

Een dag bij Paracelsus Recovery

Play

Stress Behandeling

Hoewel stress de psychische en lichamelijke gezondheid van een mens kan schaden, is het ook zeer omkeerbaar. Bij Paracelsus Recovery kunnen wij een behandeling op maat bieden voor psychische stress en de lichamelijke gevolgen daarvan. Onze stressbehandeling is gericht op het herstel van het evenwicht tussen geest en lichaam door middel van biochemisch herstel en talrijke andere therapieën.

Tijdens het biochemisch herstel zorgen wij voor alle voedingsstoffen en chemische stoffen die het lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren. Hierdoor kan het lichaam zijn innerlijk evenwicht herstellen en het teveel aan cortisol uitbalanceren. Naar gelang van het geval behandelen wij uw stressgerelateerde aandoening met een geïndividualiseerde formule van voedingssupplementen en IV-oplossingen, die vitaminen, mineralen, aminozuren en andere stoffen kunnen bevatten.

Wij bieden ook aanvullende therapieën aan, zoals yoga, massage, acupunctuur en reflexologie, naast vele andere. Intensieve psychotherapie en psycho-educatieve sessies zijn in de behandelingsprogramma's opgenomen om u te helpen gezondere coping-strategieën te ontwikkelen om met stress om te gaan.

Elk programma begint met een gedetailleerde evaluatieprocedure. Tijdens deze periode werken wij samen om uw ideale behandelingsplan op te stellen.

Hans Selye, endocrinoloog die een pionier was in ons moderne begrip van hoe stress het lichaam beïnvloedt
“Het is niet de stress die ons doodt, het is onze reactie erop.”

360° Behandelingsaanpak - De meest uitgebreide en allesomvattende behandeling ter wereld.

Medische controles
Verslaving
Counseling
Uitgebreide
Psychotherapie
Eye Movement Desensitization
en Reprocessing
Familie
Therapie
Psycho-Educatie
Neurofeedback
Interval Hypoxische
Hyperoxische behandeling
Bio-chemische
Restauratie
Probiotische therapieën
Levensstijl
Bio Terugkoppeling
Yoga
Reflexologie
Massages
Persoonlijke opleiding

Lichamelijke symptomen van stress zijn onder andere:

  • Weinig energie en slaapproblemen (vermoeid maar te bezorgd/ongerust om te slapen).
  • Hoofdpijn, pijnen en gespannen spieren.
  • Opgezette maag, slikproblemen en een droge mond.
  • Verlies van seksueel verlangen en vermogen.
  • Samengeknepen kaak en knarsetanden.
  • Veranderingen in eetlust (ofwel te veel of te weinig eten).

Emotionele symptomen van stress zijn onder andere:

  • Grote bezorgdheid of voortdurend piekeren.
  • Grote nervositeit (het gevoel alsof de geest op hol slaat).
  • Vergeetachtigheid en desorganisatie.
  • Onvermogen om zich te concentreren.
  • Het gevoel steeds pessimistischer te worden.
  • Toenemend gebruik van alcohol, drugs, sigaretten of ongezonde voedingskeuzes.
  • Procrastineren of verantwoordelijkheden uit de weg gaan.

Inzicht in stress

Stress is een kortetermijnoplossing voor kortetermijnproblemen. Korte uitbarstingen van stress zijn een normale en zelfs gezonde ervaring, omdat ze ons scherp en gemotiveerd houden en ons door moeilijke gebeurtenissen of ervaringen loodsen. Wanneer iemand zich gestrest voelt, schakelen de hersenen de "vecht-of-vlucht"-reactie in, die de hartslag verhoogt, de zintuigen prikkelt en zorgt voor een stoot adrenaline. Onze hersenen maken ook een hormoon vrij, cortisol genaamd, dat helpt de energie te herstellen die tijdens de vecht-of-vluchtreactie verloren is gegaan. Cortisol heeft tal van andere kortetermijnvoordelen, zoals het reguleren van de bloedsuikerspiegel en een positieve invloed op de hippocampus, het deel van onze hersenen waarin herinneringen worden opgeslagen.

Wanneer iemand langdurige chronische stress ervaart, maakt het lichaam veel meer cortisol aan dan het kan afgeven, waardoor het lichaam onder enorme druk komt te staan en het natuurlijke evenwicht wordt verstoord.

Een teveel aan cortisol verslechtert het vermogen van de hersenen om te functioneren, emoties te reguleren en vermindert iemands gezelligheid. Als gevolg daarvan kan iemand gaan lijden aan eenzaamheid, wat kan leiden tot een hele reeks andere geestelijke aandoeningen zoals depressie, angst, eetstoornissen en drugsmisbruik.

Chronische stress verhoogt ook drastisch de kans op hart- en vaatziekten, diabetes, hoge bloeddruk, obesitas, huid- en haarproblemen zoals acne of psoriasis en maag- en darmproblemen, naast vele andere aandoeningen. Door al deze stressgerelateerde gevolgen voelt iemand zich ook uitgeput, prikkelbaar en emotioneel uitgeput, wat zijn stressniveau verhoogt en kan leiden tot een vicieuze en schadelijke cirkel.

Onze behandelingsprogramma's voor stress-gerelateerde problemen omvatten:

Residentiële rehabilitatie- en behandelingsprogramma's van 4 weken

Onze residentiële behandelingsprogramma's bieden een uitgebreide behandeling voor afhankelijkheid van middelenmisbruik, gedragsverslavingen en andere geestelijke gezondheidsproblemen. Ons team zal een geïndividualiseerd behandelingsplan opstellen dat rechtstreeks gericht is op alle elementen van uw emotionele, fysieke en psychische gezondheid die leiden tot overmatige stress in uw leven.

7-daags Executive Detox Programma

Onze 10-daagse executive detox programma is ontworpen voor iedereen die moet ontstressen en zijn gezondheid moet herstellen, maar die niet de tijd of de behoefte heeft om een behandelingsprogramma van een maand te volgen. Het is bijzonder geschikt voor personen die zich uitgeput, gestrest of opgebrand voelen.

3-daagse uitgebreide gezondheidsbeoordeling

Tijdens een zeer intensieve beoordeling zal ons team een gedetailleerd onderzoek naar uw huidige gezondheidstoestand uitvoeren. Het 3-daagse programma is ideaal voor iedereen die wil begrijpen hoe de keuzes in zijn levensstijl van invloed zijn op zijn stressniveau en hoe hij eventuele schade kan herstellen. Wij kunnen behandeling voor stress en stressgerelateerde aandoeningen bieden in Zürich en Londen.

FAQs

Chronische stress treedt op wanneer iemand onder grote lichamelijke en psychische druk staat, maar inziet dat hij zich beter zal voelen als alles onder controle is. Burnout treedt op wanneer de chronische stress nooit afneemt, waardoor iemand zich opgebrand, verdoofd, uitgeput en zonder motivatie of hoop voelt.

Lange stress kan leiden tot een hele reeks lichamelijke en psychische gezondheidsproblemen, waaronder depressie, angst, eetstoornissen, persoonlijkheidsstoornissen, hart- en vaatziekten, abnormale hartritmes, hoge bloeddruk, hartaanvallen en beroertes.

De behandeling van stress kan variëren van aanpassingen van de levensstijl tot psychotherapie of medicijnen. Bij Paracelsus Recovery geloven wij dat een behandeling voor stress die gericht is op aanpassingen van de levensstijl, adequate voeding, op mindfulness gebaseerde cognitieve gedragstherapie en voldoende rust, de meest effectieve methode is om het innerlijk evenwicht en welzijn te herstellen.

Mentale stress is een soort psychologische stress die ontstaat door de interne waarneming van gebeurtenissen door een persoon. Als iemand bijvoorbeeld uitgeput is, zal hij de normale dagelijkse bezigheden eerder als stressvol ervaren. Mentale stress leidt tot een gevoel van psychische onrust dat gepaard gaat met fysiologische reacties zoals maag- en darmproblemen of een verhoogde hartslag. Talrijke factoren, zoals trauma, persoonlijkheid, genetische kwetsbaarheid, levensstijl, carrière en voeding, kunnen van invloed zijn op de kans dat iemand mentale stress ontwikkelt.

Bij Paracelsus Recovery zijn wij ons er ten volle van bewust dat veel van onze cliënten niet voor langere tijd van hun sociale of professionele verplichtingen kunnen verdwijnen. Ons doel is een behandelingsprogramma op te zetten dat voor u werkt, en niet andersom. Wij kunnen in uw behandelingsschema aan alle individuele behoeften tegemoetkomen, maar wij zouden altijd aanraden prioriteit te geven aan uw herstel en welzijn.

Ontmoet het team dat verantwoordelijk is voor de Stressbehandeling

Ontmoet het team