Latest

Zaniedbanie zamożnych

Społeczeństwo wyraża wielkie zaniepokojenie biednymi, niezasłużonymi dziećmi i zwiększonym prawdopodobieństwem, że mogą one nie mieć dostępu do opieki zdrowotnej i edukacji, lub że w dorosłym życiu mogą zwrócić się w stronę narkotyków lub przestępczości. Mniej uwagi poświęca się dzieciom zamożnych rodziców, które mają swój własny zestaw problemów. Zaniedbanie emocjonalne często pozostaje niezauważone lub niezgłoszone, co…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej

Korzyści z jogi w leczeniu uzależnień

Ogólnie rzecz biorąc, joga to ćwiczenie przynoszące korzyści ciału, umysłowi i duchowi poprzez integrację technik oddechowych, ćwiczeń wzmacniających, pozycji i medytacji. Istnieje wiele rodzajów jogi; wszystkie są korzystne. Chociaż joga jest praktyką wielowiekową, jest to stosunkowo nowa metoda leczenia w dziedzinie narkotyków iuzależnienie od alkoholu. Akceptacja jogi jako formy terapii ciało-umysł rośnie, a praktyka ta…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej
poprzedni
/
następny

32 Motywujące cytaty o uzależnieniach od sławnych ludzi

"Chociaż nikt nie może się cofnąć i zacząć od nowa, to każdy może zacząć od teraz i zrobić zupełnie nowe zakończenie."

- Przypisywane Carlowi Bardowi, międzynarodowemu producentowi, twórcy i sprzedawcy technologii medycznych

"To zawsze wydaje się niemożliwe, dopóki nie zostanie zrobione."

- Nelson Mandela, południowoafrykański przywódca polityczny, filantrop i rewolucjonista

"Szczęścia nie można znaleźć na dnie butelki lub na czubku igły, nie można go znaleźć wśród chmur dymu lub w pigułce z cukrem. Jeśli szukają go Państwo w tych miejscach, znajdą Państwo tylko rozpacz."

- Wayne Gerard Trotman, brytyjski filmowiec i kompozytor

"Życie jest jak jazda na rowerze. Aby utrzymać równowagę, trzeba się ciągle poruszać."

- Albert Einstein, fizyk urodzony w Niemczech

"Właśnie przez zejście w przepaść odzyskujemy skarby życia. Tam, gdzie się potykasz, tam leży Twój skarb."

- Joseph Campbell, amerykański profesor literatury

"Czy myślisz, że możesz, czy myślisz, że nie możesz, masz rację."

- Henry Ford, założyciel, Ford Motor Company

"Albo Ty prowadzisz dzień, albo dzień prowadzi Ciebie."

- Jim Rohn, amerykański przedsiębiorca i mówca motywacyjny

"Jeżeli akceptuje Pan oczekiwania innych, szczególnie negatywne, to nigdy nie zmieni Pan wyniku."

- Michael Jordan, amerykański koszykarz

"Wszystkie cierpienia, stresy i uzależnienia biorą się z tego, że nie zdaje Pan sobie sprawy, że już jest Pan tym, czego Pan szuka. "

- Jon Kabat-Zinn, założyciel MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

"Wytrzeźwiałem. Przestałem zabijać się alkoholem. Zacząłem myśleć: 'Chwileczkę - jeżeli mogę przestać to robić, jakie są możliwości?' I powoli dotarło do mnie, że może warto było zaryzykować."

- Craig Ferguson, szkocko-amerykański aktor, autor i gospodarz telewizyjny

"Nikt nie jest odporny na uzależnienie; dotyka ono ludzi w każdym wieku, każdej rasy, klasy i zawodu."

- Patrick J. Kennedy, amerykański polityk i działacz na rzecz zdrowia psychicznego

"Myślisz, że whiskey dobrze smakuje? Proszę spróbować dużej filiżanki trzeźwości - to jest dopiero dobry towar!"

- Steven Tyler, amerykański piosenkarz i konferansjer

"Uzależnienie jest bardzo złożoną i niszczącą chorobą, a jej skutki mogą być po prostu druzgocące. Zbyt często życie i rodziny mogą zostać przez nią zniszczone."

- Kate Middleton, członek brytyjskiej rodziny królewskiej

"Wyzdrowienie jest czymś, nad czym trzeba pracować każdego dnia i jest to coś, co nie ma dnia wolnego."

- Demi Lovato, amerykańska piosenkarka pop i aktorka

"Wyzdrowienie to akceptacja, że Państwa życie jest w rozsypce i trzeba je zmienić."

- Jamie Lee Curtis, amerykańska aktorka

"Miałam 40 lat. Byłam bulimiczką i zdałam sobie sprawę, że jeżeli będę dalej brnąć w ten mój nałóg, to nie będę mogła dalej prowadzić swojego życia. Im człowiek jest starszy, tym więcej szkód wyrządza, dłużej trwa powrót do zdrowia po nałogu. I to było bardzo trudne."

- Jane Fonda, amerykańska aktorka i aktywistka

"Ona przechodzi od jednego nałogu do drugiego. Wszystko jest dla niej sposobem na to, aby nie czuć swoich uczuć."

- Ellen Burstyn, amerykańska aktorka

"Idąc przez życie, człowiek uczy się, że jeśli nie wiosłuje własnym kajakiem, to się nie rusza."

- Katharine Hepburn, amerykańska aktorka

"Nie pracowałam i nie robiłam nic. Nie wychodziłam z domu, ponieważ musiałabym siedzieć w samochodzie przez 40 minut bez drinka. To wszystko, co robią narkotyki i alkohol, to odcięcie emocji."

- Ringo Starr, angielski perkusista i wokalista

"Stwierdzam, że im ciężej pracuję, tym więcej mam szczęścia."

- Thomas Jefferson, trzeci prezydent Stanów Zjednoczonych

"Moja identyfikacja zmieniła się, gdy wszedłem na odwyk. To jest to, kim teraz jestem i właściwie sprawia mi większą przyjemność posiadanie tej tożsamości niż bycie muzykiem lub czymkolwiek innym. To daje mi duchową kotwicę."

- Eric Clapton, angielski gitarzysta, piosenkarz i autor tekstów

"Kiedy przeszłość dzwoni, proszę pozwolić jej odejść na pocztę głosową. Proszę mi wierzyć, nie ma ona nic nowego do powiedzenia."

- Nieznany

"Jeśli można rzucić na jeden dzień, można rzucić na całe życie."

- Benjamin Alire Sáenz, amerykański poeta i powieściopisarz

"Alkohol daje nieskończoną cierpliwość do głupoty."

- Sammy Davis Jr, Amerykański tancerz, piosenkarz i aktor

"Narkotyki, alkohol i ego. To zła mieszanka."

- Don Dokken, amerykański muzyk i wokalista

"Bardziej boję się alkoholu niż wszystkich kul wroga."

- Stonewall Jackson, konfederacki generał, amerykańska wojna secesyjna

"To tak, jakbym miał w ustach naładowany pistolet i lubił smak metalu. Lekcja jest taka, że nadal można popełniać błędy i otrzymać przebaczenie."

- Robert Downey Jr, amerykański aktor

"Upadnij siedem razy, wstań osiem."

- japońskie przysłowie

"Czasami motywujemy się myśląc o tym, czym chcemy się stać. Czasami motywujemy się myśląc o tym, kim już nigdy nie chcemy być."

- Shane Niemeyer, autor, mówca motywacyjny i sportowiec

"To, co czyni pustynię piękną, to fakt, że gdzieś tam kryje się studnia."

- Antoine de Saint-Exupery, francuski pisarz, poeta, dziennikarz i lotnik

"Człowiek nigdy nie stworzył żadnego materiału tak odpornego jak duch ludzki."

- Bernard Williams, angielski filozof

"Czym tak naprawdę jest uzależnienie? Jest znakiem, sygnałem, symptomem nieszczęścia. To język, który mówi nam o trudnej sytuacji, którą trzeba zrozumieć."

- Alice Miller, szwajcarska psycholog i filozof

Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2018-10-21 14:19:49 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe