ACE Studies: Nadużycie w dzieciństwie i trauma

Według ACE (Adverse Childhood Experiences) Study, ważnego badania zdrowia publicznego przeprowadzonego w latach 1995-1997, nadużycia i traumy w dzieciństwie są bardziej powszechne niż ktokolwiek sobie wyobrażał. Różne formy traumy dotykają ludzi ze wszystkich środowisk, również tych, którzy wychowali się w wykształconych domach klasy średniej, ze stabilną pracą i dobrym ubezpieczeniem zdrowotnym.

Badanie, przeprowadzone w południowej Kalifornii przez Centers for Disease Control (CDC) i Kaiser Permanente, zadawało ludziom pytania o ich narażenie na 10 kategorii traumy z dzieciństwa, począwszy od fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej neglect lub abuse, uwięzienie członka rodziny, przemoc, choroba psychiczna lub uzależnienie w rodzinie, lub nieobecność jednego lub obojga rodziców.

Odpowiedzi były następnie punktowane z wynikiem ACE 0 wskazującym na brak narażenia na traumę, aż do wyniku 10 dla uczestników, którzy byli narażeni na wszystkie kategorie.

Wyniki

Dwie trzecie z 17.000 uczestników badania ACE Study miało wynik co najmniej 1, a prawie 90 procent wynik powyżej 1. Badanie zostało powtórzone w kilku stanach w całym kraju, z podobnymi wynikami.

Wpływ na zdrowie publiczne był ogromny, ponieważ stawało się coraz bardziej jasne, że nadużycia i trauma w dzieciństwie są powszechnym zjawiskiem -- nie rzadkością.

Co to znaczy: Konsekwencje traumy z dzieciństwa

W miarę rozwoju badań okazało się, że wyższe wyniki są skorelowane ze zwiększonym ryzykiem problemów fizycznych i psychicznych w przyszłości. Im wyższy wynik, tym większe prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę, rozedmę płuc, ciężką otyłość, udar, raka, bóle głowy, problemy kardiologiczne i wczesną śmierć.

Odpowiedź organizmu "Walcz lub uciekaj" (Fight or Flight) pomaga nam zachować bezpieczeństwo poprzez uwalnianie hormonów stresu, które pobudzają nas do szybkiej reakcji w razie niebezpieczeństwa. Jednak dziecko, które ciągle żyje w strachu, wpada w pułapkę reakcji "Walcz lub uciekaj", ponieważ jego mózg jest ciągle przeładowany hormonami stresu.

W wyniku tego trauma bierze górę nad wszystkimi innymi aspektami życia. Dzieci mają trudności z zaufaniem dorosłym i nawiązaniem relacji z rówieśnikami. Problemy z nauką są powszechne. Dzieci, które przeżyły traumę często zachowują się agresywnie, a ponieważ mają problemy z regulacją emocji, często błędnie diagnozuje się u nich ADHD.

Jednostki narażone na traumę w dzieciństwie są również bardziej skłonne do zachowań, które zwiększają ryzyko problemów zdrowotnych, w tym palenia papierosów i nadużywania narkotyków i alkoholu. Osoby te częściej trafiają do różnych systemów opieki społecznej, takich jak sądownictwo karne, opieka społeczna lub opieka nad dziećmi.

Nie jest zaskoczeniem dla specjalistów od leczenia uzależnień, że ludzie często sięgają po narkotyki, alkohol, seks, objadanie się, pracę, palenie lub nawet sporty ekstremalne, aby uciec od gniewu, strachu, wściekłości, depresji, lęku i innych trudnych emocji związanych z nierozwiązaną traumą z dzieciństwa.

Jest nadzieja: Czego nie oznacza badanie ACE

Pytania dotyczące ACE można łatwo znaleźć w Internecie, a każdy może zrobić test i określić swój własny wynik ACE.

Należy pamiętać, że wysoki wynik nie oznacza, że jest Pan automatycznie skazany na trudne, pełne problemów życie. Pomimo czynników ryzyka skorelowanych z wysokim wynikiem, stało się również jasne, że dzieci (i dorośli) mogą rozwijać się pomimo traumy z dzieciństwa.

Na przykład, badanie nie uwzględnia pozytywnych wpływów, które łagodzą negatywne czynniki, takie jak obecność jednego odpornego rodzica, wpływowego nauczyciela, ukochanego przyjaciela rodziny lub dziadka, lub pielęgnującej, wspierającej społeczności.

Gdy trauma z dzieciństwa jest zrównoważona takimi czynnikami ochronnymi, dzieci mogą nauczyć się regulować swoje emocje i angażować się w świat w pozytywny sposób. Nawet jedna bezpieczna, stabilna relacja z dorosłym może zrobić różnicę w tym, jak dziecko kultywuje poczucie celu. Jeśli dziecko nie ma żadnych buforów, ryzyko jest znacznie większe.

Szkoły, systemy opieki zdrowotnej i inne jednostki, które zapewniają wsparcie rodzicom i dzieciom, odgrywają ważną rolę.

Ale nie jest to łatwe, dorośli, którzy nadal zmagają się z pozostałościami nadużyć i traumy z dzieciństwa, mogą nauczyć się rozwijać odporność i wyjść poza ból. Bardzo skuteczna jest terapia, szczególnie terapia poznawczo-behawioralna i inne techniki, które pomagają ludziom zająć się i zmienić negatywne wzorce myślowe.

Dorośli, którzy sięgają po narkotyki i alkohol, aby poradzić sobie z bolesnym dzieciństwem, mogą odnieść duże korzyści z leczenia narkotykowego i leczenia alkoholowego lub odwyku.

Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2016-08-21 11:53:08 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

3 × 4 =

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe