Uzależnienie jest skomplikowanym zaburzeniem, ale w ciągu ostatnich kilku dekad stało się jasne, że w grę wchodzi wiele czynników, od genetyki i środowiska do traumy, depresji i chronicznego bólu. W ostatnich latach naukowcy dodali do tej listy bezdech senny.
Jedno z badań sugeruje, że wskaźnik bezdechu i innych zaburzeń snu jest pięć do 10 razy wyższy u osób z alkoholizmem lub innymi zaburzeniami używania substancji. Zaburzenia snu są tak poważne, że mogą zwiększyć ryzyko nawrotu choroby po leczeniu odwykowym.
Co to jest bezdech senny
Bezdech senny jest powszechnym zaburzeniem snu, które występuje, gdy mięśnie gardła rozluźniają się podczas snu. Kiedy drogi oddechowe zwężają się lub zamykają, ludzie mogą przestać oddychać na okresy trwające kilka sekund lub minut, czasami nawet 30 lub więcej razy na godzinę w ciągu całej nocy.
Inne objawy bezdechu sennego to spłycenie oddechu lub skrócenie oddechu, chrapanie lub zaczerpnięcie powietrza i głośne chrapanie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że ma bezdech senny i może być zdziwionych, dlaczego w ciągu dnia są ciągle wyczerpani. Osoby z bezdechem sennym mogą również odczuwać słabą koncentrację, depresję, drażliwość, ból gardła lub poranne bóle głowy.
Which Came First?
W przypadku bezdechu sennego i uzależnienia trudno jest powiedzieć, co było pierwsze. Prawda jest taka, że może to być jedno lub drugie. Na przykład osoba, która ma problemy ze snem, może sięgnąć po alkohol, aby zasnąć, chociaż alkohol w rzeczywistości obniża jakość snu, powodując tym samym zwiększoną senność w ciągu dnia i zmęczenie.
