Jeżeli zmaga się Pan z depresją, alkohol może pomóc Panu odłożyć na chwilę problemy na bok. Niestety, krótkoterminowe korzyści z leczenia depresji alkoholem są krótkotrwałe, ale długoterminowe konsekwencje mogą być druzgocące.
Alkohol może pogłębić depresję
Depresant centralnego układu nerwowego, alkohol ma działanie uspokajające i może powiększyć depresję, pozostawiając następnego dnia złe samopoczucie, poczucie winy i nerwowość. Z czasem picie może pogłębić depresję poprzez obniżenie poziomu serotoniny i innych substancji chemicznych poprawiających nastrój w mózgu.
Alkohol nie jest łatwym rozwiązaniem
Alkohol nie rozwiąże Pana problemów, ale utopienie Pana smutków może stworzyć nowe nieszczęścia. Poważny problem z alkoholem może prowadzić do problemów w związku, utraty pracy, katastrofy finansowej i problemów prawnych, nie wspominając o zwiększonym potencjale chorób, obrażeń i śmierci.
Alkohol nie pomoże Panu zasnąć
Może się wydawać, że śpi Pan lepiej, kiedy jest Pan pod wpływem, i to prawda, że może Pan zasypiać szybciej. Jednak alkohol nie pozwala na głęboki, spokojny sen i następnego ranka może Pan czuć się wyczerpany.
Alkohol zwiększa ryzyko samobójstwa
Badania wykazują, że alkoholicy, którzy mają depresję są o prawie 60 procent bardziej skłonni do popełnienia samobójstwa niż pacjenci z depresją, którzy nie piją nadmiernie, z wyższym wskaźnikiem prób samobójczych i zakończonych samobójstw. Alkohol ma tendencję do pogłębiania depresji, zniekształcania osądu i usuwania zahamowań.
Alkohol jest często wiązany z samobójstwami weteranów, nastoletnich chłopców i osób starszych. Ryzyko samobójstwa wzrasta znacznie w zależności od ilości i czasu trwania ciężkiego picia.
