Czy uzależnienie od seksu naprawdę istnieje? Czy uzależnienie od seksu jest prawdziwym zaburzeniem? Czy też hiperseksualność jest tylko wymówką dla nieodpowiedzialnego zachowania lub
niewierności?
To są skomplikowane pytania i nawet eksperci w świecie
zdrowia behawioralnego i uzależnień prawdopodobnie nigdy nie będą zgodni co do odpowiedzi.
Wielu ludzi uważa, że hiperseksualność powinna być klasyfikowana jako
uzależnienie. Argumentują oni, że wpływa ona na mózg w taki sam sposób jak narkotyki
i alkohol, łącznie z potrzebą coraz większej ilości seksu, której towarzyszą
objawy podobne do odstawienia, gdy seks nie jest dostępny.
Jak w przypadku uzależnienia od substancji, staje się ona błędnym kołem, gdy
zachowanie zwiększa wpływ na mózg, powodując tym samym więcej
zachowań, aby utrzymać lub powtórzyć uczucia.
Co przeciwnicy mówią o seksie jako uzależnieniu?
Oponenci twierdzą, że seks nie jest uzależniający, ponieważ w przeciwieństwie do narkotyków i
alkoholu, nie wprowadza do mózgu obcych substancji chemicznych. Innymi słowy, śmierć może nastąpić w wyniku zażywania narkotyków i picia alkoholu, ale
nikt nigdy nie umarł w wyniku zbyt dużej ilości seksu.
Hiperseksualność nie jest uwzględniona w piątej wersji Diagnostic
and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), uważanej za
ostatnie słowo w sprawie diagnozy i leczenia. Jak dotąd, zaburzenia hazardowe, zwane dawniej patologicznym hazardem, są jedynym zachowaniem wymienionym w podręczniku.
Kompulsja czy zaburzenie?
Kompulsywne zachowania seksualne obejmują nie tylko seks z inną
osobą, ale również kompulsywną masturbację lub pornografię. W rzeczywistości niektórzy ludzie, którzy angażują się w kompulsywne zachowania seksualne, mogą wcale nie uprawiać seksu z innymi ludźmi.
Wiele osób zgadza się z tym, że niekontrolowane lub kompulsywne zachowania seksualne nie powinny być automatycznie postrzegane jako uzależnienie, nawet jeśli przeszkadzają w pracy, szkole lub w relacjach osobistych, lub jeśli powodują problemy zdrowotne, problemy finansowe lub trudności prawne.
Leczenie kompulsywnych zachowań seksualnych
Nie ma znaczenia, jak Pan to nazwie, ale nie ma wątpliwości, że niekontrolowane zachowania seksualne stwarzają ogromne problemy dla wielu ludzi, którzy nie mogą przestać oglądać porno, lub tych, którzy angażują się w ryzykowne zachowania seksualne lub stale zdradzają swojego partnera lub małżonka.
Terapia lub odwyk może pomóc osobom, które czują, że ich popęd seksualny jest poza kontrolą. Dzięki poradnictwu można ustalić, dlaczego dana osoba angażuje się w destrukcyjne zachowania, które często idą w parze z depresją, lękami, ADHD lub innymi zaburzeniami.
Negatywne zachowanie może również służyć jako odwrócenie uwagi od trudnych myśli lub emocji, ale leczenie może zapewnić bardziej konstruktywne sposoby radzenia sobie.
Medytacja Mindfulness często pomaga ludziom stać się bardziej świadomymi tych uczuć, które często są od dawna zakopane.
