Koncepcja samorealizacji opiera się przede wszystkim na hierarchii potrzeb Maslowa. Abraham Maslow, amerykański psycholog, teoretyzował, że ludzkie potrzeby można uszeregować w formie piramidy. Podstawowe potrzeby na dole piramidy -- elementy przetrwania, takie jak jedzenie, sen i woda -- muszą być zrealizowane przed przejściem do wyższych potrzeb, zaczynając od bezpieczeństwa, następnie miłości, przynależności i rozwoju poczucia własnej wartości.
Maslow twierdził, że tylko wtedy, gdy te podstawowe potrzeby zostaną zrealizowane, ludzie mogą osiągnąć wierzchołek piramidy -- samorealizację i prawdziwy potencjał.
Jednostki, które uzależniły się od narkotyków i alkoholu często tkwią na najniższym poziomie i mogą być uzależnione od narkotyków i alkoholu, aby przetrwać. Po przełamaniu tej zależności, często poprzez leczenie narkotyków i leczenie alkoholu lub odwyk, osoby są w stanie przejść na wyższe poziomy i stać się wolnymi, aby samorealizować się i rozwijać.
Samorealizacja obejmuje pozytywny wzrost, który nadaje życiu kształt i znaczenie. Do tego należy rozwój duchowości, który jest bardzo osobisty i różny dla każdego człowieka.
Czym jest duchowość?
Duchowość nie jest tożsama z religią. Jest to ważne rozróżnienie, ponieważ osoby, które miały negatywne doświadczenia z religią, mogą nie lubić myśleć o pojęciu duchowości.
Ale religia może mieć charakter duchowy, religia jest zorganizowana i zazwyczaj wiąże się z pewnymi zwyczajami, wierzeniami, rytuałami i tradycjami. Z drugiej strony duchowość odnosi się do indywidualnego poszukiwania życia z sensem i celem. Wiąże się z połączeniem z innymi ludźmi i ze światem. Duchowa więź przynosi bezwarunkową miłość i spokój.
