Latest

Zaniedbanie zamożnych

Społeczeństwo wyraża wielkie zaniepokojenie biednymi, niezasłużonymi dziećmi i zwiększonym prawdopodobieństwem, że mogą one nie mieć dostępu do opieki zdrowotnej i edukacji, lub że w dorosłym życiu mogą zwrócić się w stronę narkotyków lub przestępczości. Mniej uwagi poświęca się dzieciom zamożnych rodziców, które mają swój własny zestaw problemów. Zaniedbanie emocjonalne często pozostaje niezauważone lub niezgłoszone, co…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej

Korzyści z jogi w leczeniu uzależnień

Ogólnie rzecz biorąc, joga to ćwiczenie przynoszące korzyści ciału, umysłowi i duchowi poprzez integrację technik oddechowych, ćwiczeń wzmacniających, pozycji i medytacji. Istnieje wiele rodzajów jogi; wszystkie są korzystne. Chociaż joga jest praktyką wielowiekową, jest to stosunkowo nowa metoda leczenia w dziedzinie narkotyków iuzależnienie od alkoholu. Akceptacja jogi jako formy terapii ciało-umysł rośnie, a praktyka ta…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej
poprzedni
/
następny

Koncepcja Redukcji Szkód: Pragmatyczne podejście

Harm reduction, pragmatyczne podejście do leczenia uzależnień od narkotyków i alkoholu, uznaje, że uzależnienie jest złożoną chorobą i że osoby uzależnione znajdują się na różnych etapach gotowości do zmiany. Uznaje, że niektórzy ludzie nie są gotowi lub chętni do podjęcia próby abstynencji lub nawet zmniejszenia konsumpcji, nawet gdy w grę wchodzi zdrowie osobiste.

Redukcja szkód wspiera osobistą poprawę, zachęcając ludzi do wzięcia odpowiedzialności za swoje zachowanie i do małych, stopniowych zmian, które poprawiają ogólny dobrobyt. Zwolennicy koncepcji redukcji szkód uważają, że dla niektórych osób redukcja szkód jest jedyną alternatywą. W niektórych przypadkach osoby uzależnione są tak niechętne do podjęcia próby całkowitej abstynencji, że próba wymuszenia tego może przynieść odwrotny skutek i przynieść więcej szkody niż pożytku. Umiarkowanie zachowania i kontrola używania mogą być jedynymi sposobami zmniejszenia szkód.

Podsumowując, podejście do redukcji szkód pozwala klinicystom i terapeutom spotkać się z ludźmi tam, gdzie są, i traktować każdą osobę z godnością, szacunkiem i współczuciem, bez dokonywania krytycznych osądów na temat tego, gdzie każda osoba "powinna" być.

Polityka redukcji szkód polepsza życie i zdrowie nie tylko osoby uzależnionej, ale również jej rodziny i całej społeczności.

Redukcja szkód nie jest podejściem do nadużywania substancji i uzależnień typu "wszystko wolno". Nie zachęca ani nie promuje dalszego nadużywania substancji i nie ignoruje wielu możliwych konsekwencji dalszego używania. Redukcja szkód jest neutralnym podejściem, które ani nie potępia, ani nie popiera destrukcyjnych zachowań.

Abstynencja jest jednym z bardzo pożądanych rezultatów, ale istnieją inne sposoby wspierania indywidualnych wysiłków w celu dokonania pozytywnych zmian. Celem nie jest całkowite wyeliminowanie używania, ale zmniejszenie negatywnych konsekwencji związanych z ciągłym nadużywaniem substancji.

Na przykład, podejście do redukcji szkód:

  • Wspiera ludzi poprzez oferowanie edukacji na temat sposobów zapobiegania lub zmniejszania możliwych niebezpieczeństw i narażenia na ryzykowne sytuacje, takie jak handel narkotykami i inne działania przestępcze.
  • Podkreśla zdolność każdej osoby do podejmowania decyzji i dbania o siebie.
  • Dostarcza poradnictwo dla depresji, lęku, lub innych problemów zdrowia psychicznego, które są często związane z nadużywaniem substancji.
  • Tworzy korzystne połączenia z organizacjami społecznymi lub innymi źródłami wsparcia.
  • Przyjmuje i wspiera ludzi, którzy pracują nad samopoznaniem, które prowadzi do lepszego podejmowania decyzji i poprawy jakości życia.
  • Oferuje praktyczne sugestie dla bezpieczniejszego użytkowania i redukcji ryzyka, takie jak doradzanie ludziom, aby nie pili i nie zażywali narkotyków, kiedy są sami, zachęcanie uzależnionych od heroiny do używania czystych igieł, aby zapobiec przenoszeniu chorób, oraz do właściwego pozbywania się zużytych igieł.

Niektórzy specjaliści od leczenia uważają, że redukcja szkód prędzej czy później nie powiedzie się, podczas gdy wielu uzależnionych twierdzi, że jest to jedyny sposób, aby dokonać niezbędnych zmian i z czasem stopniowo pozbyć się szkodliwego używania i uzależnienia.

Wierzymy, że redukcja szkód nie zawsze jest możliwa i może nie być odpowiedzią dla każdego, ale tym, którzy chcą spróbować, należy dać taką możliwość. W wielu przypadkach, redukcja szkód może nie tylko poprawić zdrowie i samopoczucie, ale może prowadzić do dłuższego, szczęśliwszego i bardziej produktywnego życia.

Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2015-09-03 17:40:35 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe