Ogrodnicy twierdzą, że praca rąk w ziemi czyni ich szczęśliwszymi, a niektórzy mówią, że wyrywanie chwastów rzeczywiście pomaga im poczuć spokój i ukojenie. Wydaje się, że najnowsze dowody naukowe mogą potwierdzić ich twierdzenia, ponieważ praca w ziemi może być czymś więcej niż tylko prostą kwestią połączenia się z Matką Naturą.
Co takiego jest w ziemi, że może zmniejszyć niepokój i promować uczucie szczęścia i dobrego samopoczucia? Badania wskazują, że jest to zasługa Mycobacterium vacaae, maleńkiej bakterii, która żyje w glebie. Mycobacterium vacaae jest tylko jednym z wielu rodzajów mikrobów znajdujących się w glebie.
Badania
Jak wiele badań, badania nad bakterią dotyczyły zarówno myszy jak i mężczyzn (i kobiet). W jednym z badań naukowcy wystawili myszy na działanie bakterii, a następnie umieścili je na pięć minut w pojemniku z wodą. Okazało się, że myszy wystawione na działanie bakterii zachowywały się podobnie do myszy, które otrzymywały leki antydepresyjne; były one skłonne pływać znacznie dłużej niż myszy nie wystawione na działanie bakterii, które stosunkowo szybko się poddawały.
Narażone na działanie bakterii myszy były również w stanie łatwo znaleźć drogę przez skomplikowany labirynt z niewielkimi oznakami stresu, podczas gdy "normalne" myszy miały więcej trudności. Zaskakująco, myszy korzystały z ekspozycji na bakterię przez około trzy tygodnie, zanim efekty zaczęły się zmniejszać.
Wyniki badań były podobne do badań medycznych z udziałem pacjentów chorych na raka. Chociaż bakteria niestety nie zredukowała raka lub nie przedłużyła życia, to ekspozycja zmniejszyła ból i stres, znacznie poprawiając jakość życia.
Naukowcy mają nadzieję dowiedzieć się, jak dokładnie działa bakteria. Niektórzy uważają, że uruchamia ona łańcuch zdarzeń, który obejmuje uwalnianie serotoniny, substancji chemicznej mózgu związanej z poznaniem, nastrojem i pamięcią. Brak serotoniny został powiązany z wieloma zaburzeniami, w tym lękiem, depresją, chorobą dwubiegunową i zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi.
Ale naukowcy są pełni nadziei, jest jeszcze zbyt wcześnie, aby przewidzieć, czy bakteria może być stosowana w leczeniu zaburzeń depresyjnych lub czy może być korzystna dla osób, które są w trakcie leczenia odwykowego lub odwykowego w celu uzyskania pomocy w leczeniu uzależnień lub zaburzeń zdrowia psychicznego.
Jednakże kopanie w ziemi nie kosztuje ani grosza, a może Pan po prostu poczuć się szczęśliwszy i bardziej pogodny.
