Co sprawia, że każdy człowiek jest inny? Co sprawia, że jesteśmy tym, kim jesteśmy i jakie czynniki odpowiadają za nasze unikalne, indywidualne cechy osobowości?
W TED Talk zatytułowanym "Who are you, Really? The Puzzle of Personality", profesor Uniwersytetu Cambridge Brian Little teoretyzuje, że istnieje pięć wymiarów, które pomagają wyjaśnić aspekty różnic osobowościowych między ludźmi. Dr Little używa akronimu OCEAN , aby pomóc wyjaśnić te cechy osobowości w następujący sposób:
O - Niektóre osoby mogą być otwarte i chętne do próbowania nowych doświadczeń, podczas gdy inne mogą być bardziej niezdecydowane.
C - Ludzie mogą być sumienni i prowadzić bardzo uporządkowane życie, lub mogą być bardziej beztroskliwi.
E - Ludzie są albo ekstrawertykami albo introwertykami. Introwertycy, którzy wymagają spokojnych przestrzeni i mniejszej stymulacji, są często błędnie rozumiani jako aspołeczni.
A - Niektóre osoby są zgodne, podczas gdy inne typy osobowości mają tendencję do bycia bardziej niezgodnymi. Podczas gdy osoby ugodowe dobrze pracują w zespołach, ich ugodowość może wpędzić ich w kłopoty, gdy mają trudności z odmawianiem i są przeciążeni obowiązkami.
N - Ludzie mogą być neurotyczni lub stabilni.
Cechy osobowości: Jesteśmy więcej niż nasze idiosynkrazje
Pomimo, że pięć wymiarów pomaga wyjaśnić różnice pomiędzy poszczególnymi osobowościami, dr Little podkreśla, że ludzie są czymś więcej niż tylko listą cech i że niebezpiecznie jest próbować wtłoczyć ludzi w z góry ustalone ramy. Nie ma jednego rozmiaru dla wszystkich, jeśli chodzi o ludzi, mówi.
Dr Little wyjaśnia, że to, co naprawdę czyni nas wyjątkowymi, to nasze osobiste, podstawowe projekty - codzienne pasje i misje, które wpływają na przebieg naszego życia - jak odnosimy się do naszych dzieci, naszych rodzin, naszych zainteresowań lub naszej kariery.
Gdy zaczynamy rozumieć koncepcję indywidualnych podstawowych projektów, możemy zobaczyć ludzi w innym świetle i jesteśmy w stanie traktować innych ludzi jako innych ludzi z indywidualnymi projektami, mówi dr Little. Skuteczni liderzy rozumieją znaczenie różnic osobowościowych i potrafią mądrze wykorzystać tę wiedzę.
Możemy przekroczyć nasze cechy osobowości, jak mówi dr Little, ponieważ często konieczne jest dostosowanie się i działanie poza charakterem, aby rozwijać nasze podstawowe projekty. Jednak, jak twierdzi, możemy zapłacić cenę, gdy przez dłuższy czas działamy wbrew naszej naturze.
Na przykład, dr Little wyjaśnia, że jego głównym projektem jest nauczanie, co często wymaga od niego wyjścia poza swoje naturalne cechy osobowości. Dr Little, który sam siebie określa jako "tak introwertycznego, jak to tylko możliwe", po wystąpieniu przed dużą grupą ludzi natychmiast szuka ciszy i wytchnienia.
W niektórych przypadkach działanie wbrew naszym naturalnym skłonnościom osobowościowym jest tak stresujące, że możemy sięgnąć po narkotyki i alkohol lub inne uzależnienia, aby poradzić sobie z wynikającym z tego lękiem lub depresją. Jeśli to brzmi jak Pan, proszę się nie wahać i poszukać leczenia odwykowego lub alkoholowego lub odwyku, które pomogą Panu nauczyć się szanować swoje naturalne cechy osobowości i dostosować się do swoich osobistych projektów.
Tutaj może Pan obejrzeć TED Talk Dr. Little'a: https://blog.ted.com/brian-little-speaks-on-personality-at-ted2016/ Dr Little jest również autorem książki Me, Myself and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being.
