Trauma jako czynnik wyzwalający uzależnienie

Między traumą a nadużywaniem substancji istnieje silny związek. Uzależnienie często pojawia się, gdy ból i niepokój związany z traumą stają się tak nieznośne, że ludzie zwracają się w stronę narkotyków i alkoholu, aby znieczulić intensywne emocje. Czasami trauma jest tak ciężka, że ludzie zrobią prawie wszystko, aby strach i lęk zniknęły.

Leczenie osoby uzależnionej, która przeżyła traumę, rzadko kończy się sukcesem, jeżeli jednocześnie nie zajmiemy się traumą. Wyzdrowienie z traumy i uzależnienia jest możliwe dzięki leczeniu, ale należy wziąć pod uwagę kilka ważnych faktów:

  • Trauma może być spowodowana przez narażenie na wojnę, przemoc, ataki terrorystyczne lub katastrofy naturalne. Wszystkie są silnymi wyzwalaczami, które mogą prowadzić do używania narkotyków i alkoholu.
  • Maltretowanie w dzieciństwie i napaści seksualne są również silnymi traumatycznymi wyzwalaczami do nadużywania substancji. Badania wskazują, że nastolatki, które doświadczyły napaści seksualnej, są co najmniej cztery razy bardziej skłonne do nadużywania marihuany i dziewięć razy bardziej skłonne do sięgania po twarde narkotyki.
  • Niektóre ofiary traumy mogą doświadczać poczucia winy lub wstydu, szczególnie jeśli trauma jest wynikiem gwałtu lub wykorzystywania seksualnego. Ofiary, które się obwiniają, mogą cierpieć w tajemnicy przez wiele lat.
  • Inne traumatyczne wydarzenia obejmują bycie świadkiem poważnego zranienia lub śmierci lub groźby zranienia siebie lub bliskich. Problemy w związkach, takie jak rozwód lub separacja, jak również praca lub życie w środowisku, w którym dochodzi do nadużyć lub zaniedbania, mogą również prowadzić do traumatyzacji.
  • Traumie często towarzyszą inne problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja lub lęki. Może również przejawiać się w fizycznych symptomach, takich jak chroniczny ból lub wysokie ciśnienie krwi. Czasami osoby narażone na ciężką traumę mogą doświadczać przerażających retrospekcji.
  • Skorzystanie z narkotyków lub alkoholu przynosi tylko chwilową ulgę. Na dłuższą metę nadużywanie substancji pogarsza objawy poprzez nasilenie lęku i negatywnych emocji. Złe podejmowanie decyzji wynikające z nadużywania substancji może prowadzić do dodatkowej traumy.
  • Detoksykacja jest zazwyczaj pierwszym krokiem. Nadużywanie substancji może maskować objawy traumy i często pozostaje niezauważone w leczeniu uzależnień. Doświadczeni lekarze specjaliści i terapeuci są potrzebni do postawienia właściwej diagnozy.
  • Pomimo, że wielu ludzi używa narkotyków i alkoholu do samoleczenia nieprzyjemnych uczuć, inni zwracają się ku uzależniającym zachowaniom, takim jak kompulsywne objadanie się, wykorzystywanie seksualne lub hazard.
  • Opracowanie zdrowych sposobów radzenia sobie z traumą wymaga wspierającego otoczenia i pomocy wysoce wyszkolonego, doświadczonego i wspierającego, pełnego szacunku zespołu terapeutycznego.
  • Zwykle specjalistyczna terapia traumy przynosi ofiarom szybką ulgę, uczą się one cenić siebie i radzić sobie z emocjami takimi jak wstyd i poczucie winy bez narkotyków lub alkoholu. Często w celu złagodzenia objawów lęku i depresji przepisywane są suplementy odżywcze, a w rzadkich przypadkach leki. Uczą się również rozumieć, w jaki sposób trauma wpływa na ich długotrwałe zdrowie fizyczne i w idealnym przypadku nabywają zdolność do dokonywania zdrowszych wyborów w stylu życia.
  • Poradnictwo rodzinne i edukacja często pomagają wzmocnić relacje i sprzyjają większemu zrozumieniu.
Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2015-03-09 23:16:53 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

dwanaście − 5 =

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe