Latest

Zaniedbanie zamożnych

Społeczeństwo wyraża wielkie zaniepokojenie biednymi, niezasłużonymi dziećmi i zwiększonym prawdopodobieństwem, że mogą one nie mieć dostępu do opieki zdrowotnej i edukacji, lub że w dorosłym życiu mogą zwrócić się w stronę narkotyków lub przestępczości. Mniej uwagi poświęca się dzieciom zamożnych rodziców, które mają swój własny zestaw problemów. Zaniedbanie emocjonalne często pozostaje niezauważone lub niezgłoszone, co…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej

Korzyści z jogi w leczeniu uzależnień

Ogólnie rzecz biorąc, joga to ćwiczenie przynoszące korzyści ciału, umysłowi i duchowi poprzez integrację technik oddechowych, ćwiczeń wzmacniających, pozycji i medytacji. Istnieje wiele rodzajów jogi; wszystkie są korzystne. Chociaż joga jest praktyką wielowiekową, jest to stosunkowo nowa metoda leczenia w dziedzinie narkotyków iuzależnienie od alkoholu. Akceptacja jogi jako formy terapii ciało-umysł rośnie, a praktyka ta…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej
poprzedni
/
następny

Ważna rola psychoterapii w leczeniu uzależnień

Psychoterapia jest często znana jako "terapia rozmowna". Kiedy myślimy o psychiatrach lub psychoterapeutach, słowo to często przywodzi na myśl brodatych bohaterów typu dr Sigmund Freud. To prawda, że psychoterapeuci są dobrze wykształceni i przeszkoleni, ale rzadko można zobaczyć w praktyce hollywoodzką wersję. Psychoterapeuci są zwykłymi mężczyznami i kobietami, którzy mają silną motywację, aby pomagać innym w przezwyciężaniu lub radzeniu sobie z ich problemami.

Jeśli szukają Państwo leczenia uzależnienia od narkotyków lub alkoholu, zaburzeń odżywiania lub uzależnienia od innych substancji, takich jak hazard, zakupy lub pornografia, mogą być Państwo ciekawi psychoterapeutów i tego, czym dokładnie się zajmują. Pomagają oni w procesie zdrowienia na wiele sposobów, między innymi:

  • Pomagają ludziom zrozumieć, dlaczego sięgnęli po narkotyki lub alkohol. W niektórych przypadkach problemy wynikają z nierozwiązanych problemów z dzieciństwa lub traumatycznych przeżyć.
  • Zadają pytania, które mają za zadanie poprowadzić dyskusję i dać ludziom konkretne kwestie do przemyślenia. Czasami mogą pozostawić temat rozmowy klientowi.
  • Wzbudzają zaufanie i zachęcają ludzi, którzy są zdenerwowani, zawstydzeni lub niepewni w rozmowach o sprawach osobistych.
  • Pomagają klientom nauczyć się i ćwiczyć techniki radzenia sobie i umiejętności rozwiązywania problemów, które pomagają poruszać się w trudnych sytuacjach bez sięgania po narkotyki lub alkohol.
  • Proponuje sposoby zmiany tych aspektów życia, które nie są już efektywne lub użyteczne i zastąpienia ich pozytywnymi zmianami w życiu.
  • Przedyskutuje, pomoże naprawić lub przerwać dysfunkcyjne relacje osobiste, które mogą stać na drodze do wyzdrowienia.
  • Zidentyfikuje podstawowe problemy, takie jak trauma lub nadużycie, które mogą wpływać na emocje i zachowanie na poziomie podświadomości.
  • Użycie różnych technik w celu lepszego samopoznania, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), która pomaga ludziom zrozumieć i zmienić destrukcyjne wzorce myślowe i pomóc im zastąpić je konstruktywnymi.
  • Przede wszystkim psychoterapeuci pomagają klientom odkryć i odbudować ich własną wartość, poczucie własnej wartości i miłość do samych siebie.

Przeżywanie bolesnych uczuć i nieprzyjemnych doświadczeń może być trudne, ale psychoterapeuci są wysoko wykwalifikowani i potrafią pomóc ludziom w radzeniu sobie z nimi i przepracowaniu ich. Dzięki pomocy empatycznych i zaangażowanych psychoterapeutów załamania można przekształcić w przełomowe momenty.

W Szwajcarii psychiatrzy często są również wykształceni jako psychoterapeuci i dzięki temu mogą łączyć ocenę, diagnostykę zdrowia psychicznego i leczenie za pomocą różnych metod psychoterapii w jednej wysoce skutecznej dyscyplinie. Wielu psychoterapeutów oferuje również terapię rodzinną i poradnictwo rodzinne, ponieważ posiadają kwalifikacje w zakresie systemowej terapii rodzinnej. Inni specjalizują się w hipnoterapii, terapii traumy jak EMDR itp.

Psychoterapia jest ważnym aspektem każdego skutecznego leczenia uzależnienia chemicznego. Jest ona stosowana w połączeniu z innymi metodami terapeutycznymi, takimi jak counseling, terapia rodzinna, doradztwo żywieniowe i odnowa biochemiczna, wraz z terapiami uzupełniającymi, takimi jak bioresonans, akupunktura, refleksologia, trening personalny i terapia masażem.

Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2015-04-07 22:46:23 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe