Współczucie i empatia

Dlaczego niektórzy ludzie są bardziej uprzejmi i pomocni niż inni, a czasami nawet tak bezinteresowni, że są gotowi pomóc nawet wtedy, gdy narażają swoje własne samopoczucie?

Badaczka psychologiczna Abigail Marsh poświęciła większość swojej kariery na zbadanie tego pytania i wydaje się, że odpowiedź może być ukryta w ludzkim mózgu.

Jej zainteresowanie tematem zaczęło się od tego, że nieznajomy zaryzykował własne życie, aby pomóc jej w niebezpiecznej sytuacji, a następnie odszedł nie czekając na podziękowanie lub powiedzenie jej swojego imienia.

Marsh zaczęła od badania ludzi z psychopatią, zaburzeniem charakteryzującym się zimną, nieczułą, antyspołeczną, czasami agresywną osobowością. Marsh uznał, że zbadanie, jak działa mózg psychopatów, może dostarczyć wskazówek na temat mózgu altruistów.

Psychopaci: Nie są w stanie rozpoznać oznak cierpienia u innych

MRI mózgów psychopatów wykazało, że takie osoby nie są w stanie rozpoznać oznak emocjonalnego cierpienia u innych, w tym strachu i innych emocji, które zazwyczaj wywołują sympatię i współczucie.

Marsh zauważa, że częścią mózgu najbardziej związaną z rozpoznawaniem wyrazów strachu jest amygdala, mały, prymitywny, migdałowaty obszar (dosłownie: Amygdala oznacza po grecku migdał), który pomaga nam przygotować się i radzić sobie w sytuacjach kryzysowych.

Osoby ze zdrowym mózgiem wykazują wyraźne skoki w amygdali, gdy patrzą na obrazy twarzy z wyrazami strachu, podczas gdy osoby psychopatyczne wykazują minimalne reakcje.

Marsh stwierdził również, że jądra migdałowate psychopatów są o 18 do 20 procent mniejsze niż normalnie, podczas gdy mózgi osób skrajnie altruistycznych, które oddały nerkę zupełnie obcej osobie, były o osiem procent większe.

Co wyróżnia altruizm?

Gdy Marsh zapytał dawców nerek, dlaczego byli skłonni oddać część ciała zupełnie obcej osobie, większość z nich miała trudności z odpowiedzią. Nie postrzegali siebie jako innych niż inni ludzie i nigdy nie uważali siebie za kogoś wyjątkowego. Stwierdziła jednak, że altruiści są współczujący nie tylko dla rodziny i przyjaciół, ale również dla osób spoza ich kręgu społecznego.

Jesteśmy zdolni do altruizmu

Marsh uważa, że chociaż wszyscy ludzie znajdują się w pewnym punkcie na kontinuum od psychopatii do skrajnego altruizmu, większość ludzi jest zdolna do osiągnięcia wyższego poziomu altruizmu.

Wierzy ona również, że ludzie są dzisiaj bardziej życzliwi i mniej akceptują cierpienie i okrucieństwo niż kiedykolwiek wcześniej, powołując się na rosnące obawy dotyczące przemocy domowej, znęcania się nad zwierzętami i kary śmierci. Prawdziwe współczucie, twierdzi Marsh, jest w zasięgu ręki dla nas wszystkich.

Steven Pinker, kognitywista i profesor psychologii na Uniwersytecie Harvarda, zgadza się, że ludzie są bardziej skłonni patrzeć poza siebie, pomimo powszechnego przekonania, że świat jest okrutniejszy niż kiedykolwiek wcześniej. Uważa on, że troszczymy się bardziej, ponieważ jesteśmy bardziej świadomi cierpienia innych.

Altruizm i współczucie są częścią ludzkiej natury, być może o wiele bardziej niż akty przemocy i okrucieństwa, twierdzi Pinker.

Altruizm i uzależnienie

Ludzie, którzy okazują innym współczucie, są zazwyczaj szczęśliwsi i zdrowsi, a kultywowanie altruistycznych cech jest szczególnie korzystne dla ludzi w narkotyki i leczenie alkoholowe lub odwyk. Badania wskazują, że uzależnieni osoby, które pomagają innym, nawet w bardzo mały sposób, zwiększają swoje szanse na pozostanie trzeźwym i uniknięcie nawrotu.

Zobacz TEDs Talk Abigail Marsh <a href="https://www.ted.com/talks/abigail_marsh_why_some_people_are_more_altruistic_than_others?utm_campaign=social

Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2017-01-18 23:03:28 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

osiem + 1 =

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe
");