Jeśli zdecydował Pan, że nadszedł czas, aby poszukać leczenia w rezydencjalnym ośrodku odwykowym lub centrum odwykowym, to dobrze dla Pana! Podjęcie leczenia odwykowego nie jest łatwe, ale może to być jedna z najważniejszych decyzji w Pana życiu.
Nie należy się spieszyć i dołożyć wszelkich starań, ponieważ nie wszystkie ośrodki leczenia są takie same. Proszę odwiedzić odwyk, jeśli to możliwe. Jeżeli nie może Pan odwiedzić go osobiście, proszę zadzwonić. Wysokiej jakości odwyk z przyjemnością odpowie na Pana pytania, więc proszę nie wahać się pytać.
Jest wiele czynników, które należy rozważyć przy wyborze ośrodka leczenia, między innymi:
Finanse- Leczenie odwykowe jest drogie, więc proszę rozważyć finanse przed rozpoczęciem terapii. Niektóre firmy ubezpieczeniowe oferują kompleksowe pakiety, które pokrywają całość lub większość kosztów leczenia. Jednak wiele z nich ma zastrzeżenia, które ograniczają ich gotowość do zapłaty. Inne finansują leczenie trwające tylko 28 lub 30 dni, co zazwyczaj nie daje wystarczającego czasu na powrót do zdrowia. Jeżeli ubezpieczenie nie wchodzi w grę, większość ośrodków oferuje różne formy finansowania. W niektórych przypadkach dostępne są stypendia.
Leczenie- Proszę rozważyć, jakich rezultatów oczekuje Pan od leczenia, a następnie wybrać program, który będzie odpowiadał Pana potrzebom. Na przykład, wiele odwyków koncentruje się na Dwunastu Krokach, podczas gdy inne oferują spotkania AA lub NA jako opcję, ale nie wymóg. Programy Dwunastu Kroków nie są dla wszystkich, dostępne są również programy leczenia inne niż Dwanaście Kroków.
Długość leczenia- Wiele ośrodków leczenia oferuje 28-dniowe leczenie. Jednak większość specjalistów od leczenia zgadza się z tym, że 28 dni to wystarczająco długo, aby się oczyścić, ale nie daje to wystarczającego czasu, aby zająć się depresją lub problemami, które zazwyczaj są podstawą uzależnienia. NIDA (National Institute on Drug Abuse and Addiction), zaleca minimum 90 dni.
Alternatywne metody leczenia -W uzupełnieniu do poradnictwa i terapii, wiele ośrodków odwykowych oferuje różne formy alternatywnego leczenia, takie jak terapia jeździecka, akupunktura, masaż, joga, fitness, refleksologia, biofeedback, mindfulness meditation i wiele innych. Jeżeli uważa Pan, że może Pan skorzystać z konkretnej alternatywnej terapii, proszę poszukać odwyku, który spełnia te wymagania.
Opieka po leczeniu- Dobre ośrodki leczenia zapewniają kompleksowe, zindywidualizowane przygotowanie na tygodnie i miesiące po leczeniu. Uzbrojenie się w metody radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i negatywnymi wpływami znacznie zmniejsza szanse na powrót do nałogu.
Obietnice, obietnice- Żaden ośrodek leczenia nie może zagwarantować wyzdrowienia, dlatego proszę uważać na ośrodki leczenia, które oferują gwarancje lub obietnice sukcesu. Dobre centrum leczenia nie ma nic do ukrycia i nie zawaha się podać uczciwych statystyk dotyczących ich długoterminowego wskaźnika sukcesu.
Kilka innych rzeczy do rozważenia:
- Czy istnieje lista oczekujących? Jeśli tak, to jak długa?
- Czy Pana przyjaciele i rodzina mogą Pana odwiedzić? Czy będą oni zaangażowani w leczenie?
- Czy ośrodek oferuje nadzorowany medycznie detoks, jeżeli jest to konieczne?
- Czy odwyk jest w stanie dostosować się do potrzeb dietetycznych, takich jak dieta wegetariańska lub wegańska, lub posiłki odpowiednie dla osób z cukrzycą lub innymi wymaganiami medycznymi?
- Czy pokoje są prywatne, czy też będzie Pan dzielił pokój z jedną lub kilkoma osobami?
- Czy będzie Pan oczekiwał pomocy przy posiłkach lub udziału w pracach domowych?
- Jakie zajęcia są dostępne w czasie wolnym od pracy?
- Czy Pana potrzeby duchowe lub religijne będą respektowane? Czy w pobliżu znajduje się miejsce kultu? Jeśli tak, to czy jest zapewniony transport?
- Czy leczenie jest uzależnione od płci? Czy też programy są mieszane? (Istnieją zalety i wady obu tych rozwiązań, więc proszę rozważyć własne preferencje.)
- Czy podczas leczenia będzie Pan w stanie pracować lub na bieżąco zajmować się swoimi sprawami?
- Czy Pana prywatność i potrzeba poufności będą respektowane? Jak?
