Latest

Zaniedbanie zamożnych

Społeczeństwo wyraża wielkie zaniepokojenie biednymi, niezasłużonymi dziećmi i zwiększonym prawdopodobieństwem, że mogą one nie mieć dostępu do opieki zdrowotnej i edukacji, lub że w dorosłym życiu mogą zwrócić się w stronę narkotyków lub przestępczości. Mniej uwagi poświęca się dzieciom zamożnych rodziców, które mają swój własny zestaw problemów. Zaniedbanie emocjonalne często pozostaje niezauważone lub niezgłoszone, co…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej

Korzyści z jogi w leczeniu uzależnień

Ogólnie rzecz biorąc, joga to ćwiczenie przynoszące korzyści ciału, umysłowi i duchowi poprzez integrację technik oddechowych, ćwiczeń wzmacniających, pozycji i medytacji. Istnieje wiele rodzajów jogi; wszystkie są korzystne. Chociaż joga jest praktyką wielowiekową, jest to stosunkowo nowa metoda leczenia w dziedzinie narkotyków iuzależnienie od alkoholu. Akceptacja jogi jako formy terapii ciało-umysł rośnie, a praktyka ta…

Więcej

Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

Dialektyczna terapia behawioralna (DBT), opracowana przez dr Marshę Linehan w latach 80. XX wieku, jest rodzajem terapii rozmownej, pierwotnie przeznaczonej dla osób wysokiego ryzyka, ze skłonnościami samobójczymi, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości typu borderline. Obecnie DBT stosuje się w leczeniu osób zmagających się z szeregiem złożonych i intensywnych emocji, w tym nadużywaniem substancji i uzależnieniami,…

Więcej
poprzedni
/
następny

Zaburzenia odżywiania i mężczyźni

Zaburzenia odżywiania przez długi czas były uważane za przypadłość młodych, dobrze sytuowanych, białych kobiet, ale jest to błędne myślenie; zagrażające życiu zaburzenia odżywiania dotykają ludzi z różnych środowisk, w tym mężczyzn. Prawdą jest, że najczęściej cierpią na nie kobiety, ale zaburzenia odżywiania nigdy nie były wyłącznie "kobiecą dolegliwością"

Podobnie jak kobiety, mężczyźni mogą doświadczać potencjalnie zagrażających życiu zaburzeń, takich jak anorexia nervosa, bulimia nervosa i binge eating. Mężczyźni są nieco bardziej narażeni na ortoreksję, czyli zaabsorbowanie ćwiczeniami lub dysmorfię mięśniową, czyli zniekształcony obraz ciała, któremu towarzyszy obsesja na punkcie budowania mięśni. I podobnie jak kobiety, mężczyźni cierpiący na zaburzenia odżywiania często doświadczają niskiej samooceny, depresji, lęku i uzależnienia od narkotyków lub alkoholu.

W Stanach Zjednoczonych szacuje się, że 25 do 40 procent osób z zaburzeniami odżywiania to mężczyźni. Niestety, mężczyźni często nie są zdiagnozowani, ponieważ spotykają się z podwójnym piętnem: nie tylko zmagają się z "kobiecym problemem", ale szukanie pomocy w zaburzeniach psychicznych jest trudne i wstydliwe dla mężczyzn, którzy od najmłodszych lat są uczeni, że wrażliwość jest oznaką słabości. Często mężczyźni mogą nawet nie być świadomi, że mają zaburzenia odżywiania.

Pomimo, że wydaje się, że zaburzenia te wzrastają wśród mężczyzn, specjaliści nie są pewni, czy więcej mężczyzn rzeczywiście ma te zaburzenia, czy też po prostu zgłaszają się oni w większej liczbie.

Kultura i nierealistyczne obrazy ciała

Podobnie jak kobiety, mężczyźni są pod dużym wpływem nierealistycznych obrazów ciała przedstawianych przez media. Od najmłodszych lat dziewczynki uczone są, że idealne ciało jest szczupłe i zgrabne, podczas gdy chłopcy czują presję, aby być szczupli, wysportowani i silni fizycznie. Podczas gdy kobiety pragną niższej wagi ciała, mężczyźni są bardziej zainteresowani masą i muskulaturą. Wizerunki przedstawiane przez media są dla wielu ludzi nieosiągalne.

Jedno z badań wykazało, że co najmniej jedna czwarta mężczyzn o normalnej wadze uważa, że ma niedowagę. Nastolatkowie i studenci są szczególnie dotknięci presją społeczną i duży procent ćwiczy często nie po to, aby stać się zdrowym, lecz po to, aby nabrać masy lub stać się "wysportowanym" Wielu spędza nadmierną ilość czasu na siłowni i wydaje ogromne sumy pieniędzy na witaminy lub suplementy diety. Niektórzy sięgają po sterydy.

Zaburzenia odżywiania są uleczalne

Wyzdrowienie z zaburzeń odżywiania jest trudne, ale z pomocą, zaburzenia te są bardzo uleczalne. Dobrej jakości leczenie i różne rodzaje terapii pomagają osobom rozwinąć realistyczny obraz siebie i zdrowe nawyki żywieniowe, ucząc się jednocześnie radzić sobie ze stresem i innymi trudnymi emocjami. Dobry organizator leczenia zauważy, że mężczyźni mają inne potrzeby niż kobiety. Wielu mężczyzn może wymagać leczenia stacjonarnego lub odwyku, szczególnie wtedy, gdy zaburzeniom odżywiania towarzyszą uzależnienie od substancji, depresja, lęk lub inne zaburzenia. Niektórzy mogą wymagać pomocy medycznej, ponieważ zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, mogą powodować niski poziom testosteronu, zwiększone ryzyko osteoporozy i inne problemy medyczne.

Ten artykuł został opublikowany w języku angielskim 2016-08-07 13:03:16 i przetłumaczony na Polski w 2021.

Najnowsze posty

Nasze prywatne artykuły i informacje prasowe