Zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie

W Paracelsus Recovery tworzymy zindywidualizowane programy leczenia wypalenia zawodowego, które odpowiadają Państwa specyficznym potrzebom i respektują Państwa bieżące obowiązki. Zapewniamy metodę leczenia 360°, skoncentrowaną na przywróceniu równowagi biochemii mózgu i ciała, stworzeniu zdrowych mechanizmów radzenia sobie ze stresem oraz przywróceniu witalności z naciskiem na odżywianie, zdrowie jelit i inne kwestie medyczne.

Pozwól naszej rodzinie zaopiekować się Tobą

Jesteśmy w pełni rodzinną kliniką

W LECZENIU WYPALENIA ZAWODOWEGO SKUPIAMY SIĘ TRZECH GŁÓWNYCH PUNKTACH:

  • Przywracamy biochemię mózgu i ciała, aby przywrócić zdolność do skutecznego radzenia sobie ze stresem. To sprzyja witalności, relaksacji i poczuciu emocjonalnego i fizycznego dobrostanu.
  • Pomagamy obniżyć poziom stresu poprzez doradztwo i psychoterapię wraz z szeregiem terapii uzupełniających, takich jak joga, ćwiczenia fizyczne, refleksologia, masaż i medytacja. W tej samej rezydencji przebywa również terapeuta live-in, który jest do Państwa dyspozycji 24/7.
  • Naszym celem jest dostarczenie Państwu narzędzi i technik radzenia sobie ze stresem w przyszłości, jak również zaleceń dotyczących dostosowania Państwa stylu życia. Pod koniec terapii będą się Państwo czuli bardziej zrelaksowani i ożywieni, jak również przygotowani psychicznie i fizycznie do radzenia sobie ze stresem w bardziej zdrowy i produktywny sposób.

Poddajemy terapii tylko jednego klienta na raz i tworzymy zindywidualizowane programy terapeutyczne, dopasowane do specyficznych potrzeb każdego klienta. Wielu z naszych klientów to osoby odnoszące sukcesy, które nie zawsze mogą odłożyć swoje życie na czas leczenia, dlatego zawsze zapewniamy dostosowany do potrzeb, elastyczny program leczenia, który respektuje osobiste i zawodowe obowiązki. W razie potrzeby układamy dzienny plan leczenia tak, aby uwzględnić obowiązki zawodowe, jednocześnie wspierając równowagę między powrotem do zdrowia a bieżącymi obowiązkami.

Oferujemy leczenie wypalenia zawodowego w naszym centrum w Zurychu oraz Londynie.

PODEJŚCIE DO LECZENIA 360° — NAJBARDZIEJ OBSZERNE I KOMPLEKSOWE LECZENIE NA ŚWIECIE.

Badania lekarskie & Leczenie 
Wsparcie dla uzależnionych 
Rozległa Psychoterapia 
Terapia EMDR 
Terapia rodzinna 
Psychoedukacja 
Neurofeedback 
IHHT — trening komórkowy 
Biochemiczna odbudowa 
Terapie probiotyczne & Psychodietetyka 
Lifestyle & Doradztwo żywieniowe 
Biofeedback & Biorezonans 
Joga 
Refleksologia & Akupunktura 
Masaże 
Trening personalny 

DO SYMPTOMÓW WYPALENIA ZAWODOWEGO NALEŻĄ:

  • Częste drobne choroby i osłabiony system odpornościowy.
  • Zrezygnowanie z wykonywania obowiązków.
  • Używanie jedzenia, narkotyków lub alkoholu w celu poradzenia sobie z problemami.
  • Odwrócenie się od bliskich i spędzanie większej ilości czasu w samotności.
  • Prokrastynacja lub znacznie dłuższe załatwianie spraw.
  • Bóle głowy lub mięśni.
  • Bezsenność połączona z wyczerpaniem (uczucie zmęczenia, ale podekscytowania).
  • Zmniejszone pożądanie seksualne.
  • Cynizm i drażliwość.
  • Poczucie porażki, zwątpienia w siebie lub samotności.

W pełni rozwiniętemu wypaleniu zawodowemu i jego późniejszym skutkom ubocznym, które mogą wpłynąć na zdrowie, sukces i bogactwo, można zapobiec poprzez rozpoznanie wczesnych znaków ostrzegawczych i podjęcie odpowiednich działań. Celem jest nauczenie się, jak prowadzić zdrowsze i szczęśliwsze życie z długoterminowym nastawieniem na trwałą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

W Paracelsus Recovery koncentrujemy się na dostarczeniu Państwu fizycznych i psychologicznych narzędzi potrzebnych do radzenia sobie z tym stresem w zdrowy i nieniszczący sposób. Nasz zespół psychoterapeutyczny pomoże Państwu powrócić do optymalnego stanu zdrowia i wyposaży Państwa w umiejętności potrzebne do zachowania równowagi w życiu codziennym.

ZROZUMIEĆ WYPALENIE ZAWODOWE

Człowiek staje się “wypalony”, gdy przez dłuższy okres znajduje się w ciągłym stresie. Kiedy tak się dzieje, człowiek wchodzi w stan całkowitego fizycznego, umysłowego i emocjonalnego wyczerpania. Wypalenie osłabia system odpornościowy, powoduje problemy ze snem i może wywoływać uczucia bezradności, odrętwienia i rozczarowania. Nieleczone wypalenie może prowadzić również do wielu innych schorzeń, takich jak wysokie ciśnienie krwi, zawał serca, problemy z nadużywaniem substancji, lęki lub depresja.

Wypalenie jest stanem związanym z pracą, często określanym jako “Executive Burnout”. Executive Burnout jest częstym problemem u zamożnych osób osiągających wysokie wyniki,kierowników czy C‑Suite, którzy mają problem z przyznaniem się do tego, że muszą zwolnić. Większość odnoszących sukcesy właścicieli firm, kadry kierowniczej lub osób publicznych ma niezrównoważony stosunek pracy do życia prywatnego i obszerną listę obowiązków. Są oni cały czas w trybie działania, co zwiększa prawdopodobieństwo wypalenia zawodowego.

Praca w środowisku wysokiej presji, poczucie, że ma się małą kontrolę nad pracą, brak czasu dla bliskich i zbyt wiele obowiązków mogą przyczynić się do rozwoju wypalenia zawodowego. Cechy osobowości takie jak perfekcjonizm, pesymistyczna perspektywa, problemy z kontrolą, niska samoocena i wysokowydajne osobowości typu A mogą również zwiększyć prawdopodobieństwo wypalenia.

FAQs

Przyjmujemy klientów na leczenie stacjonarne na minimum cztery tygodnie, chociaż wielu z nich zostaje na dłużej w zależności od indywidualnych okoliczności. Jeśli podjęcie miesięcznego programu leczenia nie jest możliwe, oferujemy również 7 — 10-dniowy program Executive Detox, który pomaga klientom przywrócić ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Więcej o naszym programie Executive Detox mogą się Państwo dowiedzieć tutaj.

Stres może sprawić, że człowiek popada w bezsenność i czuje się w stanie podwyższonej gotowości, podczas gdy wypalenie zawodowe jest stanem całkowitego wyczerpania. Proszę myśleć o wypaleniu jako o nagromadzeniu nieprzepracowanego stresu przez dłuższy okres czasu — jest to skrajne stadium “stresu”. Na przykład, osoba zestresowana może mieć problemy z koncentracją na zadaniu, podczas gdy osoba wypalona będzie miała trudności z jego rozpoczęciem.

Nasze programy leczenia wypalenia zawodowego rozpoczynają się od obszernego badania lekarskiego i oceny. Rozpoznamy wszystkie fizyczne lub leżące u podstaw problemy psychiatryczne lub emocjonalne, które doprowadziły do nagromadzenia się stresu powodującego i przyczyniającego się do wypalenia zawodowego. Na podstawie tych informacji dopasowujemy program leczenia, który koncentruje się na psychiatrii, psychoterapii, biochemicznej odbudowie i terapiach, takich jak masaż i joga, w celu odstresowania Państwa ciała i umysłu.

Nasz 7 — 10-dniowy program Executive Detox jest dostosowanym do potrzeb programem leczenia, który naprawi wszelkie szkody w ciele i umyśle spowodowane nadmiernym stresem lub nadużywaniem substancji. Program rozpoczyna się od szczegółowej oceny w celu zidentyfikowania wszystkich fizycznych i psychologicznych problemów zdrowotnych. Następnie leczymy te problemy za pomocą takich technik jak odnowa biochemiczna, leczenie infuzyjne, suplementy odżywcze i doradztwo żywieniowe. Przeprowadzamy również sesje psychoedukacyjne, aby pomóc Państwu w kultywowaniu zdrowszych mechanizmów radzenia sobie ze stresem.

Wypalenie może sprawić, że człowiek czuje się odizolowany i wyczerpany, a w niektórych przypadkach może to prowadzić do nadużywania substancji, aby poczuć się szczęśliwym lub bardziej “normalnym”. W Paracelsus Recovery zawsze zajmujemy się współwystępującymi chorobami psychicznymi, jak również samym problemem.

POZNAJ ZESPÓŁ ODPOWIEDZIALNY ZA LECZENIE WYPALENIA ZAWODOWEGO

Poznaj zespół