Para o Mês de Consciencialização PTSD os nossos especialistas exploram os perigos da síndrome da estrela da criança e como pode ultrapassar os desafios de saúde mental que ela levanta.
As estrelas infantis são um dos grupos de maior risco para o desenvolvimento de problemas de saúde mental. A indústria de actuação, em particular, pode ser stressante, imprevisível e solitária, o que teria um custo para a saúde mental de qualquer pessoa. Mas quando você é jovem e o seu cérebro ainda está a desenvolver-se, pode ser negativamente moldado por estes factores de stress.
Yet, child star syndrome continua a ser um fenómeno mal compreendido e estigmatizado, visto como resultado da má tomada de decisão de um indivíduo, em vez de um sinal de transtorno de stress pós-traumático (PTSD).
Por exemplo, de poucos em poucos anos, uma foto de um tiro de caneca ou de um bêbado de mais uma antiga estrela infantil de 20 e poucos anos é colocada nas primeiras páginas dos jornais e websites. Estas imagens são normalmente acompanhadas por palavras cruéis como "trainwreck" e "meltdown". No entanto, na maioria das vezes, a substance abuse que frequentemente caracteriza as avarias destas antigas estrelas, é usada para entorpecer os sintomas dos seus problemas de saúde mental.
Para ajudar a aumentar a consciência e criar mais compaixão, a nossa equipa em A recuperação do Paracelsus delineou porque é que a síndrome da estrela da criança ocorre e o que pode fazer para a ultrapassar.
Síndrome da Estrela Infantil é um termo usado para descrever a vida adulta conturbada de antigas estrelas infantis. É um fenómeno complexo e nuançado, mas as causas chave incluem:
As crianças são mais vulneráveis ao abuso do que as suas contrapartes adultas - quer isso seja emocional, sexual ou financeira. Infelizmente, as jovens estrelas enfrentam frequentemente uma combinação dos três.
As crianças são mais vulneráveis ao abuso do que as suas contrapartes adultas - quer isso seja emocional, sexual ou financeiro. Infelizmente, as jovens estrelas enfrentam frequentemente uma combinação dos três.
Former actores infantis tais como Elijah Wood, Alex Winter, Todd Bridges e Corey Feldman falaram recentemente sobre a epidemia de abuso sexual infantil na indústria do entretenimento. Estrelas infantis incluindo Natalie Portman, Evan Rachel Wood, e Milla Jovovich também se abriram sobre como ser excessivamente sexualizado quando as crianças deixaram cicatrizes emocionais. Depois, há actores infantis como Brooke Shields, Drew Barrymore e Macauley Culkin, cujos pais exploraram o seu trabalho e, em alguns casos, roubaram o seu dinheiro.
Quando uma criança experimenta um evento traumático ou abusivo, o seu cérebro liberta 'stress tóxico'. A exposição prolongada e frequente a níveis de stress tóxico pode fazer a ligação de partes do seu cérebro, preparando o cenário para o transtorno de stress pós-traumático mais tarde na vida.
Embora as crianças muitas vezes queiram actuar, eles podem não compreender a magnitude das suas decisões. As estrelas infantis trabalham longas horas, os adultos passam grandes quantidades de tempo sozinhos. Não é raro que elas experimentem marcos de desenvolvimento, tais como o seu primeiro beijo, no ecrã. Quando crescem e começam a realizar os seus sacrifícios (ou o abuso que sofreram), isso pode levar a sentimentos de raiva ou ressentimento.
"Eu nunca desejaria a minha educação a ninguém...mas não a aceitaria de volta para o mundo". -Mary Kate Olsen
Mas, se eles partilham esses sentimentos, são muitas vezes marcados como ingratos ou egoístas, o que, por sua vez, pode levar a sentimentos de culpa ou vergonha. Emoções complexas como estas podem afectar negativamente a sua auto-estima e sentido de auto-estima.
Mary Kate Olsen uma vez articulou esta tensão perfeitamente quando disse a Marie Claire,/strong>"Eu nunca desejaria a minha educação a ninguém... mas não a aceitaria de volta para o mundo."
Os seres humanos são criaturas tribais, o que nos faz procurar carinho e pertença. Estes sentimentos são mais fortes durante a adolescência enquanto navegamos pelo nosso valor social e encontramos a nossa tribo. Mas para as crianças estrelas, que se acostumaram a adorar fãs e admiração constante, a puberdade pode sinalizar rejeição e inúmeros desafios.
Como crianças, pode parecer que toda a atenção é boa atenção. Mas à medida que as estrelas crescem e se tornam mais conscientes, a falta de privacidade, os perseguidores e a sensação de "todos os olhos neles em todos os momentos", podem sentir-se invasivos e esmagadores. -Mara Wilson
As Mara Wilson descreve pungentemente, "todos se sentem repugnantes e inúteis durante a puberdade, mas imagine que as pessoas em quem outrora confiou e em quem confiou - assim como milhões de pessoas que nunca conheceu e que antes tinha gostado de si - lhe disseram 'sim, é verdade'. Você é exactamente tão feio e sem valor como se sente". Além disso, como crianças, pode parecer que toda a atenção é boa atenção. Mas à medida que as estrelas crescem e se tornam mais conscientes, a falta de privacidade, os perseguidores e a sensação de serem observados o tempo todo, podem sentir-se invasivos e avassaladores.
Como tal, milhares de estrelas infantis experimentam abuso, solidão, problemas de confiança e emoções conflituosas antes de terem idade suficiente para conduzir um carro. Existem inúmeros outros factores, tais como a sensação de que você não está no controlo da sua vida ou de ter famílias que dependem financeiramente do seu trabalho. Estas experiências são imensamente stressantes, e perturbariam o bem-estar de qualquer pessoa.
Parte e parcela do trabalho de um actor é manter-se em contacto com emoções altamente intensas. Mas, como crianças, ainda estamos a descobrir a fronteira entre facto e ficção, real ou imaginária. Como resultado, passar anos a fio em audições ou filmes que exigem que você se torne altamente emocional pode levar a uma desregulação do sistema nervoso, o que significa que você luta para gerir as respostas emocionais. As técnicas de atenção, yoga e meditação podem todas ajudar a fortalecer a sua relação mente-corpo.
Tente encontrar formas de usar a sua plataforma de uma forma significativa, seja o que for que isso signifique para si.
Se estiver a lutar para descobrir o que é significativo para si, descubra mais sobre si mesmo, fazendo uma coisa nova todos os dias durante um mês. Alternativamente, volte à escola, faça uma aula, ou tente forjar carreiras alternativas. Ao fazer isso, você faz do desempenho uma escolha, em vez de algo que está a fazer porque é tudo o que alguma vez conheceu.
Symptoms include flashbacks or nightmares, pensamentos cada vez mais negativos sobre si mesmo, sentir-se tenso e evitar pessoas ou lugares que o lembrem da(s) experiência(s).
Acima de tudo, se estiver a debater-se com quaisquer sinais de PTSD, procure ajuda profissional o mais rápido possível. Isto é particularmente importante se tiver experimentado qualquer tipo de abuso sexual ou físico. Os sintomas incluem flashbacks ou pesadelos, pensamentos cada vez mais negativos sobre si mesmo, sentir-se tenso e evitar pessoas ou lugares que o lembrem da(s) experiência(s).
