Como tratamos os vícios sexuais e de amor
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Sexo é uma parte essencial de uma relação saudável e amorosa, mas porque inunda o cérebro com produtos químicos de bem-estar, tem o potencial de se tornar viciante. O vício sexual é caracterizado como a necessidade compulsiva de realizar actos sexuais para alcançar o mesmo tipo de "reparação" que uma pessoa com dependência do abuso de substâncias alcança com a sua droga de escolha.
Os sintomas do vício sexual incluem:
- Falha na tentativa de reduzir ou parar com atividades sexuais não saudáveis apesar de querer fazê-lo.
- Atividade sexual continua apesar do potencial de dano emocional ou físico que pode causar tanto ao indivíduo como a outras pessoas.
- Uso excessivo de pornografia, chats sexuais ou webcams.
- Atividade sexual pouco saudável como resposta ao tédio, ansiedade, stress ou depressão.
- O tempo gasto em atividades sexuais ou fantasias interfere com o trabalho, atividades sociais ou compromissos com os entes queridos.
Anorexia sexual também pode ser classificada como vício sexual. Na anorexia sexual, o indivíduo evita compulsivamente dar ou receber alimentação sexual/emocional.
Os sintomas de anorexia sexual incluem:
- Pavor de prazer sexual.
- Distorções de aparência corporal e aversão às funções corporais.
- Dúvidas sobre a adequação sexual.
- Vergonha e auto-aversão sobre as experiências sexuais.
- Comportamento autodestrutivo para limitar ou evitar o sexo.
Indivíduos que sofrem de vício de amor lutam para formar uma identidade fora da sua relação. O vício de amor faz com que um indivíduo idolatre o seu parceiro romântico como a pessoa/objeto que o 'irá curar'. Eles entrarão numa relação muito subitamente, muaitas vezes evitando a dor ou a responsabilidade noutras áreas das suas vidas. Eles podem associar a solidão ao abandono que leva um indivíduo a permanecer em relações altamente abusivas ou, por vezes, a envolver-se simultaneamente em numerosas relações sexuais/emocionais.
Os sintomas de dependência amorosa incluem:
- Comprometer-se e apaixonar-se por um parceiro sem realmente o conhecer.
- Nunca se sentir satisfeito dentro de uma relação mas sentir-se vazio quando está sozinho.
- Perseguir outros, culpando-os depois por não cumprirem as suas fantasias de perfeição.
- Usar a dependência emocional como um substituto para os cuidados autênticos.
- Usar o envolvimento sexual e emocional para manipular e controlar outras pessoas.
Sentimos que há evasão ao amor quando temos uma aversão às relações íntimas com outras pessoas. As pessoas que evitam o amor podem lutar para confiar nos outros e muitas vezes destruir uma relação se sentir que se está a tornar íntima.
Os sintomas de evasão ao amor incluem:
- Usar a raiva, abuso ou crítica para manter as pessoas a uma distância confortável.
- Encontrar-se zangado e evitar com as pessoas quando elas se mostram preocupadas consigo.
- Precisar constantemente da aprovação de amigos e membros de família.
- Evitar a vulnerabilidade ou intensidade numa relação mas encontrá-la no abuso de substâncias ou dependências comportamentais.
- Ter sexo casual frequente mas tornar-se distante quando a relação se torna séria.
