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Negligência afluente

Sociedade expressa grande preocupação pelas crianças pobres e mal servidas e pela maior probabilidade de não terem acesso a cuidados de saúde e educação, ou de poderem virar-se para drugs ou crime na idade adulta. É dada menos atenção aos filhos de pais abastados que têm o seu próprio conjunto de problemas. A negligência emocional…

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O que é Terapia Comportamental Dialética?

A terapia comportamental dialética (DBT), desenvolvida por Marsha Linehan, Ph. na década de 1980, é um tipo de terapia de conversa originalmente projetada para pessoas suicidas de alto risco diagnosticadas com transtorno de personalidade limítrofe. Hoje, o DBT é usado para tratar pessoas que lutam com uma variedade de emoções complexas e intensas, incluindo abuso…

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Benefícios do Yoga no Tratamento da Dependência

Em termos gerais, o yoga é um exercício que beneficia o corpo, a mente e o espírito através da integração de técnicas de respiração, exercícios de fortalecimento, posturas e meditação. Existem muitos tipos de ioga; todos são benéficos. Embora a ioga seja uma prática secular, é uma modalidade de tratamento relativamente nova no campo das…

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Co to jest dialektyczna terapia behawioralna?

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Simon Kalmus

Treinador pessoal

Personal trainer há 23 anos, Simone quer que seus clientes compartilhem sua paixão por esportes e fitness, ao mesmo tempo em que está atenta às suas necessidades específicas. Trabalhar com ela significa diversão e ação. Instrutora certificada de Yoga e Pilates, ela ajudará você a entender a natureza curativa dos exercícios respiratórios e como tonificar e alongar seu corpo conscientemente. Para quem gosta de exercícios mais acelerados, seu repertório se estende a uma partida suada de badminton, tênis de mesa ou rotinas de HiIT na academia. Simone gosta de passar o tempo ao ar livre, praticando wakeboard no verão e snowboard no inverno. Seu lema é: “Depois da chuva vem o sol”. Simone é bacharel em economia fitness e professora certificada de esportes e ginástica.