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Sociedade expressa grande preocupação pelas crianças pobres e mal servidas e pela maior probabilidade de não terem acesso a cuidados de saúde e educação, ou de poderem virar-se para drugs ou crime na idade adulta. É dada menos atenção aos filhos de pais abastados que têm o seu próprio conjunto de problemas. A negligência emocional…
A terapia comportamental dialética (DBT), desenvolvida por Marsha Linehan, Ph. na década de 1980, é um tipo de terapia de conversa originalmente projetada para pessoas suicidas de alto risco diagnosticadas com transtorno de personalidade limítrofe. Hoje, o DBT é usado para tratar pessoas que lutam com uma variedade de emoções complexas e intensas, incluindo abuso…
Em termos gerais, o yoga é um exercício que beneficia o corpo, a mente e o espírito através da integração de técnicas de respiração, exercícios de fortalecimento, posturas e meditação. Existem muitos tipos de ioga; todos são benéficos. Embora a ioga seja uma prática secular, é uma modalidade de tratamento relativamente nova no campo das…
A terapia comportamental dialética (DBT), desenvolvida por Marsha Linehan, Ph. na década de 1980, é um tipo de terapia de conversa originalmente projetada para pessoas suicidas de alto risco diagnosticadas com transtorno de personalidade limítrofe. Hoje, o DBT é usado para tratar pessoas que lutam com uma variedade de emoções complexas e intensas, incluindo abuso…
Os nossos programas de tratamento de perda de peso por medida são adaptados às suas necessidades psicológicas e físicas. Vemos o ganho de peso como um sintoma de desequilíbrios subjacentes. Ajudá-lo-emos a descobrir e a tratar essas questões centrais.
Tratamos apenas um cliente de cada vez, pelo que uma equipa de mais de 15 médicos estará concentrada exclusivamente em si e no seu bem-estar.
O ganho de peso ocorre por uma série de razões. Na Paracelsus Recovery, a nossa prioridade é compreender todas e cada uma das causas. Por exemplo, existem razões psicológicas para o aumento de peso, tais como a utilização de alimentos como estratégia para enfrentar emoções difíceis. Num caso como este, a nossa prioridade seria ajudá-lo a processar qualquer um dos traumas, stress e dificuldades subjacentes.
Depois há razões ambientais para o ganho de peso, por exemplo, se viver uma vida altamente stressante, irá desejar mais hidratos de carbono e açúcar do que a pessoa comum. Neste caso, o nosso objectivo seria ajudá-lo a encontrar formas de minimizar os seus níveis de stress.
Faremos um check-up médico completo e assegurar-nos-emos de identificar e tratar qualquer condição co-ocorrente. Se a causa raiz for uma condição crónica, ajudaremos a encontrar estratégias para gerir e minimizar os seus sintomas.
Durante o processo de tratamento, que tem lugar no conforto e privacidade da nossa residência clínica, identificamos as causas e efeitos subjacentes ao seu ganho de peso numa avaliação minuciosa de 360 graus. Isto inclui um exame médico extensivo, avaliação psiquiátrica, testes laboratoriais abrangentes, uma avaliação de saúde funcional, e avaliação nutricional e de estilo de vida.
Proporcionaremos também numerosas sessões com a nossa equipa nutricional para discutir os seus objectivos de perda de peso e o seu regime alimentar/exercício actual. Finalmente, reunir-se-á com o nosso psicólogo interno para determinar se quaisquer factores psicológicos subjacentes ou questões de saúde mental contribuem para o seu peso. Com esta informação, iremos conceber e implementar um plano de cuidados abrangente e personalizado.
Não é novidade dizer que o aumento de peso e a obesidade vêm com riscos para a saúde. Aumentam o risco de desenvolver tensão arterial elevada, colesterol, diabetes, doenças coronárias, determinados cancros, problemas de vesícula biliar, osteoartrite, problemas respiratórios, etc. No entanto, também não é novidade dizer que, na nossa sociedade moderna, a obesidade se tornou altamente estigmatizada. Quando alguém é obeso, tal como acontece com muitos outros vícios, a pessoa é muitas vezes (e cruelmente) vista como fraca de vontade, ou não se preocupa com a sua saúde.
Na Paracelsus Recovery, reconhecemos que a obesidade não tem nada a ver com força de vontade. Em vez disso, ocorre por muitas razões, incluindo genética, níveis de stress e numerosos outros factores ambientais. Acreditamos também que, em alguns casos, a obesidade é um sinal de um distúrbio alimentar subjacente, particularmente o distúrbio de alimentação em excesso e o distúrbio de comer compulsivamente.
Estas condições significam que os alimentos têm evoluído para uma estratégia de sobrevivência para lidar com emoções difíceis, factores de stress e dor. Mas, porque procuramos alívio, geralmente dependemos de alimentos que libertam grandes volumes de produtos químicos como a dopamina. Como resultado, o nosso corpo torna-se dependente de alimentos ricos em gordura e em açúcar para esses neuroquímicos, tal como o nosso corpo se torna dependente de uma droga.
A obesidade - e os seus riscos para a saúde - são um efeito secundário destas questões subjacentes. Na Paracelsus Recovery, podemos ajudá-lo a lidar com o período de retirada, a restabelecer uma relação mais saudável com os alimentos e a perder peso.
Aviso: se alguém sofrer de um distúrbio alimentar como anorexia, bulimia ou ortoexia nervosa, pode acreditar que necessita de um programa de tratamento para a perda de peso. Mas, na realidade, isso faria mais mal do que bem. Conduziremos sempre um elaborado procedimento de teste de pré-tratamento para determinar as suas necessidades exactas. Se os nossos especialistas determinarem que sofre de um distúrbio alimentar, recomendaremos um programa totalmente diferente. Se pensarmos que sofre de transtorno compulsivo do comer em excesso ou de transtorno do comer em excesso, recomendaremos também um programa totalmente diferente. Nunca encorajaremos alguém a perder peso desnecessariamente.
Em primeiro lugar, o exercício e uma dieta rica em nutrientes são vitais. Para efeitos de perda de peso, recomendamos aproximadamente 200 - 300 minutos por semana de exercício moderado (45 - 1 hora cinco a seis vezes por semana). Em termos de alimentação, recomendaríamos uma dieta rica em proteínas e fibras, limitar as bebidas açucaradas, gorduras insalubres e lembrarmo-nos de tomar o pequeno-almoço todos os dias.
Em segundo lugar, se tiver ganho muito peso num curto período de tempo, é importante compreender por que razão pode estar a desejar alimentos açucarados ou transformados e abordar as razões subjacentes. Os alimentos podem ser utilizados como mecanismo de sobrevivência, tal como qualquer substância viciante.
A obesidade foi classificada como uma doença em 1948 pela OMS. Embora, esta classificação tenha sido altamente debatida desde então, sabemos que a obesidade não é apenas uma questão cosmética, mas um problema médico que aumenta o seu risco de desenvolver uma série de problemas de saúde.
A alimentação intuitiva é uma abordagem não alimentar que se concentra em confiar no seu corpo para fazer escolhas alimentares que lhe façam bem, sem se julgar a si próprio ou adoptar ideias duras sobre perda de peso e ganho de peso.
Na Paracelsus Recovery, acreditamos que a perda de peso não pode ser tratada como uma condição em si mesma. Em vez disso, é necessário combater as causas subjacentes que incluem numerosas condições, desequilíbrios e factores emocionais. Dito isto, uma vez abordadas essas causas, são vitais alterações na dieta e na actividade física, suplemento nutricional, psicoterapia, minimização do stress e reforço das capacidades de regulação emocional.
Sim, na nossa opinião, o vício alimentar é absolutamente uma condição real e complicada. Por exemplo, certos alimentos - particularmente alimentos processados com adição de edulcorantes e gorduras - demonstraram libertar os mesmos químicos no cérebro que substâncias mais classicamente viciantes, tais como cocaína ou álcool. De facto, alguns teóricos argumentam que os alimentos são frequentemente o nosso primeiro vício e aqueles que encontramos mais tarde na vida são substitutos.