Programa de Tratamento da Menopausa

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Embora a menopausa possa ser uma parte inevitável da vida de uma mulher, o sofrimento através dela não precisa de ser. O nosso programa personalizado de menopausa proporciona o tratamento mais abrangente do mundo para ajudar a minimizar os seus sintomas, restaurar a sua saúde hormonal e ajudar a manter a sua vitalidade à medida que o seu corpo muda. 

 

Na Paracelsus Recovery, tratamos apenas um cliente de cada vez. Adaptaremos o seu programa às suas necessidades exactas, e uma equipa multidisciplinar de mais de 15 médicos concentrar-se-á exclusivamente em si. Embora a menopausa possa ser uma parte inevitável da vida de uma mulher, o sofrimento através dela não precisa de ser. O nosso programa personalizado de menopausa proporciona o tratamento mais abrangente do mundo para ajudar a minimizar os seus sintomas, restaurar a sua saúde hormonal e ajudar a manter a sua vitalidade à medida que o seu corpo muda. 

 

Na Paracelsus Recovery, tratamos apenas um cliente de cada vez. Adaptaremos o seu programa às suas necessidades exactas, e uma equipa multidisciplinar de mais de 15 médicos irá concentrar-se exclusivamente em si.

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O que é o Tratamento da Menopausa?

A menopausa ocorre doze meses após o último período de uma mulher. No entanto, nos anos que levam até esse momento, uma mulher irá experimentar numerosas mudanças físicas e sintomas tais como mudanças de humor, afrontamentos, insónias, nevoeiro cerebral, etc. Este período é chamado perimenopausa e ocorre devido à diminuição dos níveis de estrogénio, progesterona, e testosterona no seu corpo. Uma vez que os sintomas diminuem e a menopausa ocorre, a mulher entra no período pós-menopausa. A época de transição da menopausa ocorre tipicamente entre os 45 - 55 anos de idade. Ainda assim, a menopausa pode ocorrer mais cedo, conhecida como prematura ou mesmo mais tarde, conhecida como tardia.

Vários sintomas (ou efeitos secundários) incluem:

  • Mudanças no seu ciclo menstrual.
  • Afrontamentos
  • Questões de controlo da bexiga
  • Insónia
  • Questões de saúde vaginal
  • Diminuição da libido
  • Mudanças de humor
  • Mudanças de personalidade
  • Metabolismo mais lento (ganho de peso)
  • Suores nocturnos
  • Sintomas de depressão
  • Sintomas de ansiedade
  • Questões de memória e concentração
  • Nevoeiro cerebral
  • Dores de mama
  • Dores de cabeça
  • Boca em chamas
  • Formigueiro nas extremidades
  • Dor nas articulações
  • Questões digestivas
  • Unhas frágeis e cabelo desbastado
  • Osteoporose

ajudamo-lo a deixar o período da menopausa com um mínimo de perturbação na sua vida

No entanto, quando o descrevemos nestes termos clínicos e factuais, não conseguimos articular a dor, o medo e o sofrimento que a menopausa pode trazer. A flutuação dos níveis de estrogénio provoca o caos na nossa saúde mental e bem-estar. Por exemplo, estudos mostram que mais de 70% das mulheres na menopausa experimentam uma intensa neblina cerebral. Um relatório até descobriu que uma em cada dez mulheres deixou o seu emprego ou carreira devido aos seus sintomas, representando 333.000 da população britânica de mulheres com idades entre os 45 - 55 anos.

 

Estigmas, mal-entendidos e ideias sexistas podem também criar um ambiente onde as mulheres podem sentir vergonha ou vergonha de partilhar o impacto da menopausa sobre elas. Isto pode levar a um aumento do stress e isolamento, entre outros efeitos secundários prejudiciais. Por exemplo, noutro relatório, verificou-se que mais de um terço dos médicos de família no Reino Unido prescrevem anti-depressivos de forma incorrecta para a menopausa.

 

No entanto, não é necessário que seja assim. Graças aos numerosos avanços científicos, sabemos agora como ajudá-lo a recalibrar e reequilibrar as suas hormonas e minimizar os seus sintomas através de várias modalidades de tratamento. Na Paracelsus Recovery, podemos fornecer-lhe as ferramentas emocionais e físicas necessárias para entrar e sair do período da menopausa com o mínimo de perturbações para a sua vida, saúde e bem-estar.

Tratamento da Menopausa na Recuperação Paracelsus

É aí que nós entramos. Na Paracelsus Recovery, podemos restaurar a sua saúde hormonal, ajudá-lo a processar quaisquer problemas emocionais que a perimenopausa tenha trazido consigo e restaurar a sua vitalidade celular. Essencialmente, o seu corpo está a passar por uma mudança imensa, e podemos ajudá-lo a ter a certeza de que é a versão mais saudável de si mesmo durante a mesma. Para o fazer, providenciamos um check-up médico extensivo, avaliação hormonal, testes laboratoriais abrangentes, uma avaliação de saúde funcional, nutrição, e avaliação psiquiátrica. Criamos então o seu programa de tratamento com base nos resultados destes testes.

Embora cada programa seja único para cada cliente, incluirá graus variáveis dos seguintes tratamentos:

I. Procedimento de Teste Elaborado

  • A nossa equipa médica fornecerá uma revisão minuciosa de todos os registos médicos disponíveis.
  • Fornecemos uma avaliação médica que inclui exames de ECG, testes de composição corporal, análise abrangente do sangue, níveis de oxigénio no sangue e exames ao cérebro para determinar se a placa amilóide está presente. A menopausa também aumenta a hipótese de uma mulher desenvolver problemas de saúde óssea, pelo que testaremos todos os possíveis marcadores de osteoporose ou perda de densidade óssea.
  • Medicina funcional e avaliação nutricional para identificar como as intolerâncias alimentares, hábitos alimentares e escolhas de estilo de vida afectam o seu bem-estar emocional, níveis de energia e função celular.
  • Um completo controlo hormonal para determinar os níveis de estrogénio (estriol, estrona e estradiol), testosterona, progesterona, hormona luteinizante, AMH, FSH, cortisol, etc.
  • Testes laboratoriais especializados para verificar todos os parâmetros bioquímicos restantes, incluindo a função tiroideia, níveis de ferro, função glandular, função hepática, neurotransmissores, aminoácidos, vitaminas, minerais, e níveis de enzimas.

ii. Saúde Hormonal

  • Com base nos seus testes e se considerado necessário, podemos fornecer terapia de reposição hormonal (TSH) para ajudar a aliviar os seus sintomas. Estudos mostram agora que o declínio da testosterona durante a menopausa pode agravar os sintomas. Podemos fornecer estrogénio, progesterona, e testosterona HRT. Se descermos a raiz da HRT, ofereceremos também testes farmacogenómicos para assegurar que os medicamentos se adequam à sua composição genética.
  • Terá o seu próprio cozinheiro privado, nutricionista e dietista que criará um plano denso de nutrientes para reabastecer qualquer problema inflamatório ou do sistema imunitário identificado em laboratório. Embora tenhamos em conta as suas preferências alimentares, vários estudos (2021, 2020, 2020) mostram que uma dieta mediterrânica pode ajudar a minimizar os sintomas da menopausa e a reequilibrar os níveis de estrogénio.
  • Realizaremos uma avaliação da saúde intestinal. Foi demonstrado que a menopausa altera o nosso microbioma intestinal, pelo que, com base nos seus resultados, fornecemos um programa personalizado de desintoxicação intestinal e terapia pré/probiótica para restabelecer o equilíbrio.
  • O nosso metabolismo e massa muscular batem à porta durante a menopausa devido à diminuição dos níveis de estrogénio. Ajudá-lo-emos a gerir estes sintomas, incorporando rotinas de exercício diário. Trabalhará com alguns dos principais instrutores de fitness do mundo, e ajudá-lo-emos a criar uma rotina de exercício a longo prazo que funcione para si. Também incluiremos regimes de pavimento pélvico nos seus horários de cardio e yoga.
  • A insónia é um dos sintomas mais comuns da menopausa, e pode ser debilitante. Ocorre porque a diminuição dos níveis de estradiol interfere com os nossos níveis de melatonina. Embora a HRT ajude a atenuar estes sintomas, também proporcionaremos tempos de sono regulares e várias actividades de relaxamento para ajudar. (Por exemplo, podemos fornecer massagens curativas e outras terapias corporais como a acupunctura).

iii. Saúde Emocional

  • Os sintomas que vêm com a menopausa são altamente stressantes. Este tipo de stress pode ser tóxico para a nossa saúde (muito menos quando combinado com sintomas como insónia, nevoeiro cerebral e alterações de humor). A nossa equipa terapêutica fornecerá psicoeducação para o ajudar a adquirir ferramentas de gestão do stress. Embora dependa naturalmente da sua personalidade e preferências, isto pode variar desde o trabalho da respiração ao yoga ou à terapia cognitiva comportamental e ao jornalismo.
  • Existe uma ligação directa entre as nossas hormonas e a nossa mente. Como resultado, quando as primeiras começam a diminuir, afectam directamente a nossa saúde mental. As mulheres relatam frequentemente sentimentos elevados de tristeza, nevoeiro cerebral, problemas de memória e uma sensação de perda durante a menopausa. Infelizmente, as hipóteses de uma mulher desenvolver depressão duplicam durante a perimenopausa e pós-menopausa. Trabalhará com um psicoterapeuta especializado em numerosas sessões individuais para superar problemas de saúde mental relacionados.
  • Se sofre de depressão, ansiedade, ou qualquer outro problema de saúde mental, podemos também fornecer modalidades de tratamento específicas, tais como EMDR, para o ajudar a ultrapassar estes desafios.
  • Também podemos fornecer medicamentos anti-depressivos, mas só o faríamos como último recurso. Tentaremos sempre ajudar os nossos clientes através da medicina funcional e de modalidades holísticas. Também podemos fornecer infusões de cetamina se estiver a lutar contra a depressão resistente ao tratamento.
  • Um terapeuta residente estará também disponível para lhe dar apoio emocional 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eles ajudá-lo-ão a implementar as ferramentas que adquirir nas suas sessões de psicologia e ajudá-lo-ão a lidar com qualquer stress emocional adicional. Por exemplo, a solidão é uma das principais causas de doença entre os indivíduos da UHNW, e o estigma que envolve a menopausa pode contribuir para sentimentos de isolamento. O seu terapeuta residente está lá para o ajudar a abordar estas questões.

iv. Saúde Celular

  • Utilizamos fórmulas individualizadas de soluções intravenosas baseadas em testes laboratoriais abrangentes para abordar qualquer questão celular
  • Os estudos mostram agora uma ligação entre o início da menopausa e um aumento das placas amilóides, que podem contribuir para a doença de Alzheimer. Iremos realizar vários testes para determinar a saúde do seu cérebro. Se notarmos algo relacionado ou se estiver em geral a debater-se com a sua memória e/ou nevoeiro cerebral, podemos fornecer suplementos para minimizar estas questões.
  • Utilizamos medicina funcional para ajudar a restaurar a sua saúde e facilitar o processo natural de cura do seu corpo.
  • Fornecemos restauro bioquímico para resolver quaisquer deficiências neuroquímicas no cérebro e no corpo que tenham ocorrido devido a escolhas de estilo de vida, abuso de substâncias ou qualquer outro factor de stress ambiental.

Um cliente de cada vez, de forma muito privada

Na Paracelsus Recovery, tratamos apenas um cliente em cada momento. Fazemo-lo para que possamos proporcionar aos nossos clientes absoluta confidencialidade e cuidado. Ao concentrar toda a atenção e cuidado de uma equipa em si e nas suas necessidades, podemos fornecer o tratamento mais abrangente do mundo.

Residência Clínica à Medida

Tratamos os clientes em ambiente exclusivo com absoluta privacidade e discrição. Os nossos programas de tratamento hospitalar duram normalmente de quatro a oito semanas, dependendo das suas necessidades específicas. Também oferecemos programas de desintoxicação executiva com a duração de uma semana.

Feito por medida para si.

Para que o tratamento seja bem sucedido, acreditamos que ele precisa de ser adaptado às suas necessidades específicas. Para o conseguir, utilizamos uma abordagem multidisciplinar (o nosso modelo de tratamento a 360 graus) que abordará cada questão subjacente, e não apenas os sintomas da menopausa. É realizada uma avaliação exaustiva para identificar estes desequilíbrios, e concebemos um programa de tratamento individual com base nos resultados desses testes.

Como o estrogénio impacta a nossa mente: O que é que a ciência diz?

Quando pensamos na menopausa, tendemos a concentrar-nos na ideia de que ela está de alguma forma separada da nossa mente, porque está a ocorrer no corpo. Na realidade, o nosso sistema reprodutivo está em constante interacção com quase todos os órgãos do nosso corpo, mediado pelas nossas hormonas.

Isto é particularmente verdade para o nosso cérebro; a saúde dos nossos órgãos reprodutivos desempenha de facto um papel vital no nosso processo de envelhecimento cerebral. Por exemplo, o estrogénio é crítico para a produção de energia no nosso cérebro. Isto porque o estrogénio leva os nossos neurónios a queimar glicose e a transformá-la em energia a nível celular. Como resultado, quando os seus níveis de estrogénio descem, os seus neurónios começam a abrandar e a envelhecer mais rapidamente.

De facto, estudos têm até demonstrado que este processo pode conduzir a placas amilóides, que são uma marca distintiva da doença de Alzheimer. Outras áreas do cérebro afectadas pelo estrogénio em declínio incluem:

  • Quando o estrogénio não consegue activar correctamente o hipotálamo, o cérebro não consegue regular a temperatura corporal, conduzindo a afrontamentos.
  • Quando o estrogénio não activa correctamente o tronco cerebral, temos dificuldade em dormir.
  • Quando os níveis de estrogénio diminuem na região da amígdala e hipocampo, começamos a sentir oscilações de humor e um aumento dos sinais de depressão ou ansiedade.

No entanto, embora este processo possa ser esperado e natural, estes desequilíbrios hormonais podem ainda conduzir a problemas de saúde mais tarde na vida. Uma vez que se entra no período perimenopausal, é crucial falar com um profissional de saúde para ver se algum tratamento seria benéfico para o ajudar a minimizar o impacto do estrogénio em declínio. Embora a terapia de reposição hormonal seja vital, existem também outros meios holísticos, tais como dieta ou suplementos alimentares que pode tomar para aumentar o estrogénio

FAQs

Perguntas Mais Frequentes

Centenas de estudos clínicos mostram que a terapia hormonal sistémica (estrogénio com ou sem progestogénio) ajuda eficazmente a minimizar os sintomas da menopausa, diminuir a perda óssea, melhorar a qualidade de vida, e melhorar a saúde cerebral. Cuidar da sua saúde o melhor possível e certificar-se de que se sente apoiado, particularmente durante períodos de mudança imensa, é sempre um investimento.

Normalmente, o programa de tratamento da menopausa tem pelo menos um mês de duração (idealmente três). No entanto, podemos adaptar o programa a um período de tempo que lhe convenha em alguns casos.

Há aqui uma série de factores em jogo, mas uma hipótese comum é que as várias mudanças endócrinas que impulsionam a transição da menopausa têm impacto em numerosos sistemas biológicos, incluindo o cérebro. Por exemplo, a diminuição dos níveis de estrogénio tem um impacto directo sobre a amígdala que faz parte do centro de emoções no nosso cérebro.  Num plano mais emocional, a menopausa é um período de mudança imensa e pode trazer à tona sentimentos de perda. É então necessário lamentar essa perda e o processo de luto é um gatilho comum para a depressão.

A terapia de reposição hormonal a curto prazo é segura para a maioria das mulheres menopausadas que tomam HRT para o controlo dos sintomas. No entanto, antes de a HRT ser prescrita, certifique-se de rever o seu historial médico com o seu prestador de cuidados de saúde.

O tempo de duração dos sintomas varia muito entre cada mulher, mas em média demora cerca de quatro anos.