Домашнее лечение и реабилитация игровой зависимости

Если вы беспокоитесь о своих игровых привычках, мы можем помочь. В Paracelsus Recovery вы получите психологические инструменты, необходимые для того, чтобы вырваться из порочного круга зависимости. Мы создадим уникальную программу лечения, которая поможет вам разработать стратегии выживания и устранить основные причины.

One Client at a Time

Unparalleled staff to patient ratio of 15:1

Лечение игровой зависимости

Игровая зависимость — это неконтролируемое желание играть в видеоигры, даже если оно вызывает проблемы в других сферах вашей жизни. Как и все зависимости, люди становятся зависимыми, когда борются со сложными эмоциями, детскими событиями или стрессом в реальной жизни. Люди подсаживаются не на саму игру, а на то, как игра отделяет их от этих обстоятельств. Другими словами, это становится механизмом преодоления.

В Paracelsus Recovery нашим приоритетом номер один является понимание того, с какими трудностями вы справляетесь с помощью игр. Проще говоря, мы фокусируемся не на игре, а на том, почему вам нужно в нее играть. Чтобы достичь этого, вы пройдете тщательную оценку на 360 градусов, как только прибудете в нашу эксклюзивную клиническую резиденцию. Это включает в себя обширный медицинский осмотр, психиатрическую оценку, комплексные лабораторные анализы, оценку функционального состояния здоровья, оценку питания и образа жизни. На основе этой информации мы составим индивидуальный план лечения.

Затем начинается лечебная программа. Во время вашего пребывания вы работаете исключительно с нашей командой известных специалистов, терапевтов и врачей. Кроме того, «живой» терапевт будет круглосуточно доступен для эмоциональной поддержки. Мы также предоставим множество дополнительных методов лечения, чтобы свести к минимуму уровень стресса, и медицинские процедуры, чтобы сбалансировать ваше здоровье.

Мы применяем подход снижения вреда к зависимостям, что означает, что мы не будем настаивать на том, чтобы вы отказались от игр. Вместо этого мы стремимся изменить ваше отношение к нему, чтобы оно больше не оказывало негативного влияния на вашу жизнь, будущее или здоровье.

Мы предоставляем лечение игровой зависимости как в Цюрихе, так и в Лондоне.

Признаки и симптомы включают:

  • Озабоченность мыслями о предыдущей онлайн-активности или ожиданием следующего сеанса.
  • Потеряться в игре и не спать всю ночь или проводить за игрой больше часов, чем вы думаете или намеревались.
  • Если в многопользовательской игре вы чувствуете чрезмерную злость, когда ваша команда проигрывает или вам нужно прекратить играть.
  • Минимизируйте количество времени, которое вы проводите, играя с близкими.
  • Продолжать играть в игры, даже если это означает, что вы пропустите важный срок или событие.
  • Чувство стресса и несчастья во время игры, но чувство неспособности остановиться.
  • Не в состоянии бросить или даже играть меньше.
  • Нежелание заниматься другими вещами, которые вам раньше нравились.
  • Необходимо проводить все больше и больше времени за игрой, чтобы чувствовать себя спокойно или довольным.
  • Чувство беспокойства и/или раздражительности при невозможности играть.

Что делает видеоигры захватывающими?

Если кто-то пристрастился к видеоиграм, у него гораздо больше шансов развить другие зависимости в будущем. В частности, люди, у которых в подростковом возрасте развивается зависимость от видеоигр, в более позднем возрасте подвержены более высокому риску злоупотребления психоактивными веществами, особенно зависимости от алкоголя или каннабиса.

Если раньше мы думали о зависимости как о зависимости от химического вещества, то теперь мы знаем, что зависимость возникает не от внешнего вещества, а от химических веществ, которые оно выделяет в нашем мозгу.

Когда мы занимаемся деятельностью, которая сохраняет нам жизнь или помогает нам передавать свои гены, наша система вознаграждения посылает химический мессенджер, называемый дофамином, который дает нам импульс удовлетворения, чтобы побудить нас повторить это действие. Дофамин является мощным, вызывающим привыкание и самоусиливающимся. Это помогает поддерживать интерес и внимание, поэтому бывает так сложно оторваться от видеоигры или поста в Instagram. Длительное воздействие чрезмерного количества дофамина может со временем привести к долговременным изменениям в мозге, которые требуют обширного лечения для устранения. Как и социальные сети, видеоигры используют современную поведенческую психологию для высвобождения дофамина (и других химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие) в нашем мозгу.

Другие вызывающие привыкание компоненты включают

Игры социальные

Одиночество является одной из основных причин зависимости во всем мире. Видеоигры предоставляют детям, испытывающим социальные трудности, четкую социальную систему. Если они хороши в игре, люди захотят с ними играть. На самом деле это очень положительный компонент игр, но он может подготовить почву для зависимости, если этот ребенок борется с чувством изоляции в реальной жизни.

чрезмерное количество кортизола

Исследования показывают, что чрезмерное использование видеоигр может привести к тому, что мозг ребенка застрянет в реакции «бей или беги». В результате их мозг вырабатывает чрезмерное количество кортизола (гормона стресса). Чтобы избавиться от этого стресса, мозг ищет избыток дофамина либо в большем количестве видеоигр, либо в других вызывающих привыкание веществах и поведении, таких как социальные сети или алкоголь. Другими словами, формируется аддиктивный цикл.

Достижения

Достижения всегда будут приятными, а значит, они вызовут выброс дофамина. Если молодой человек чувствует, что он потерян или не достигает многого в своей реальной жизни, игры предлагают быстрый и легко измеримый рост. Чем больше они совершенствуются в игре, тем больше они чувствуют, что продвигаются вперед. Само по себе это, конечно, не опасно. Но если этот человек начинает заменять эти чувства дефицитом дофамина в своей реальной жизни, это чувство виртуального успеха вызывает привыкание. Чем больше времени они проводят за играми, тем меньше у них остается времени для достижения своих целей в реальной жизни. В результате они хуже относятся к себе и должны проводить больше времени за играми, чтобы чувствовать себя хорошо, что приводит к циклу зависимости.

Подход к лечению 360° - Самое обширное и комплексное лечение во всем мире.

Медицинские осмотры
и лечение
Наркомания
Консультирование
Обширная
Психотерапия
Десенсибилизация движением глаз
и репроцессинг
Семейная
Терапия
Психообразование
Нейрофидбэк
Интервальная гипоксическая
гипероксическая терапия
Биохимическая
реставрация
Пробиотическая терапия
& Психопитание
Образ жизни и
Консультации по питанию
Био обратная связь
& Био резонанс
Йога
Рефлексология
& Аккупунктура
Массаж
Персональная тренировка

Часто задаваемые вопросы

Всемирная организация здравоохранения признала игровое расстройство заболеванием в 2018 году. В результате исследования и исследования по-прежнему отсутствуют. Однако мы знаем, что игры можно рассматривать либо как расстройство импульсивного контроля, либо как поведенческую зависимость. Подростки и юноши относятся к группе наибольшего риска.

Эксперты, такие как Американская академия педиатрии, рекомендуют проводить экранные развлечения не более двух часов в день.

Если вы беспокоитесь о своих игровых привычках, первым делом удалите игру. Если вы не можете этого сделать, постарайтесь проводить за игрой меньше часов в день. Но будьте особенно внимательны, когда прекращаете играть. Если вы стали зависимыми, это означает, что ваш мозг привык к значительным выбросам дофамина, которые вы можете искать в других веществах или поведении. Обычно нашему мозгу требуется две недели, чтобы откалибровать нормальный уровень дофамина.

Да, конечно. Тем не менее, мы рекомендуем по возможности не находиться в сопровождении семьи, друзей или сопровождающих лиц в первые недели лечения.

В Paracelsus Recovery у нас есть только один клиент за раз, и мы разрабатываем каждую программу лечения в соответствии с его конкретными потребностями. Мы считаем, что когда человек начинает чрезмерно зависеть от вещества или поведения, он страдает от внутреннего дисбаланса. К ним относятся биохимический дисбаланс, эмоциональные проблемы, травмы, проблемы в отношениях или неустойчивые объемы стресса. Если вы боретесь с игровой зависимостью, наша команда поможет вам восстановить лежащий в основе дисбаланс.