Типы терапии

В Paracelsus Recovery частная йога-терапия составляет неотъемлемую часть наших лечебных программ. Йога-терапия может быть очень полезной для психического здоровья или лечения зависимостей, так как она укрепляет связь между разумом и телом и облегчает выздоровление.

 

ПУСТЬ НАША СЕМЬЯ ПОЗАБОТИТСЯ О ВАШЕЙ

Мы являемся полностью семейной клиникой

Йога-терапия

Под йогой понимается целый сектор дыхательных техник, укрепляющих упражнений, поз и медитации, которые восходят к древней Индии. Йога-терапия направлена на восстановление нашего внутреннего равновесия между разумом, телом и духом. Исследования показывают, что практика йоги, среди прочего, может улучшить наше внимание, снять стресс, уменьшить мышечное напряжение и ограничить воспалительные процессы.

При использовании в сочетании с дополнительными терапиями, такими как осознанность, йога-терапия также может повысить нашу эмоциональную осознанность. Например, йогическое глубокое дыхание требует осмысления, направленного внутрь себя, что в свою очередь, способствует уверенности в себе и улучшению способности противостоять стремлению к злоупотреблению наркотиками и алкоголем. По мере того, как практикующие терапию становятся всё более сосредоточенными, освобождаются такие негативные эмоции, как стыд, чувство вины, гнев и враждебность. Люди, практикующие йогу, часто становятся более сострадательными по отношению к себе и к другим людям.

Хотя йога требует самоотверженности и практики, она улучшает общее физическое и психическое здоровье, помогая противостоять вредным физическим и эмоциональным последствиям длительного употребления наркотиков и алкоголя. Она может восстановить равновесие, чувство внутреннего покоя и общее благополучие, которых, возможно, не хватало на протяжении многих лет.

 

Подход к лечению на 360° — самый обширный и всеобъемлющий подход к лечению во всем мире.

Медицинские осмотры
Наркомания
Конселерация
Обширная
Психотерапия
Десенсибилизация движения глаз
и повторная обработка 
Семья
Терапия
Психологическое образование 
Нейрофидбэк 
Интервальное гипоксическое
Гипероксическое лечение
Биохимический
Восстановление
Пробиотические терапии
Стиль жизни 
Обратная связь по биологии
Йога 
Рефлексология
Массаж 
персональный тренинг 

Йога-терапия в области лечения зависимости и восстановления психического здоровья

В то время как Paracelsus Recovery не является самостоятельным роскошным частным йога-терапевтическим центром, наши частные йога-терапевтические сеансы составляют неотъемлемую часть нашей более широкой и всеобъемлющей программы.

Мы осознаем важность специализированной йога-терапии для лечения зависимости и восстановления психического здоровья, и наши йога-терапевты работают в тесном сотрудничестве с клинической командой, чтобы обеспечить нашим клиентам максимально интегрированную и индивидуальную программу лечения.

Нашими йога-терапевтами являются высококвалифицированные и увлеченные преподаватели, которые адаптируют каждую сессию к вашему уникальному набору потребностей и навыкам.

 

Часто задаваемые вопросы

В Paracelsus Recovery мы разрабатываем каждую программу лечения с учетом ваших конкретных потребностей, чтобы частота занятий йогой зависела от ваших симптомов, состояния и образа жизни. Однако, в целом, мы рекомендуем стараться практиковать минимум 2–3 раза в неделю.

 

Исследования показывают, что йога-терапия может облегчить симптомы депрессии. В частности, упражнения для глубокого дыхания, осанки и акцент на умственно-телесную взаимосвязь могут помочь облегчить симптомы депрессии, такие как боль, низкая энергия, проблемы со сном и стресс.

Йога — это отличная дополнительная терапия для лечения тревоги, так как она может облегчить физический дискомфорт, вызванный тревогой. Исследования показывают, что поскольку йога способствует релаксации, она также может снизить интенсивность реакции на стресс. Другими словами, она может уменьшить страх и стресс, вызванные зацикливанием на определенных мыслях и беспокойством.

 

Йога сама по себе не является религией, но эта древняя практика может оказывать духовное влияние на человека. Йога придает большое значение влиянию регулярной медитации, так как она может помочь приумножить положительные мысли, уменьшить негативные и укрепить наши отношения “ум — тело — дух”.

Чтобы справиться с острой травмой, депрессией, тревогой или стрессом повседневной жизни, люди часто используют психоактивные вещества. В сочетании с терапией и другими видами лечения йога может помочь человеку избавиться от зависимости и обеспечить как немедленную, так и долговременную пользу.

Познакомьтесь с командой, ответственной за йога-терапию

Подробнее