Наши индивидуальные программы по снижению веса разработаны с учетом ваших психологических и физических потребностей. Мы рассматриваем увеличение веса как симптом глубинных дисбалансов. Мы поможем вам выяснить и вылечить эти основные проблемы.
Мы лечим только одного клиента за раз, поэтому команда из более чем 15 врачей будет сосредоточена исключительно на вас и вашем благополучии.
Увеличение веса происходит по целому ряду причин. В Paracelsus Recovery наша первоочередная задача - понять каждую причину. Например, существуют психологические причины набора веса, такие как использование пищи в качестве стратегии преодоления сложных эмоций. В таком случае нашей первоочередной задачей будет помочь вам справиться с любыми из этих основных травм, стрессов и трудностей.
Существуют также экологические причины набора веса, например, если вы живете в условиях сильного стресса, вам будет хотеться больше углеводов и сахара, чем обычному человеку. В этом случае наша цель - помочь вам найти способы минимизировать уровень стресса.
Мы проведем полный медицинский осмотр и обязательно выявим и вылечим любое сопутствующее заболевание. Если первопричиной является хроническое заболевание, мы поможем вам найти стратегии управления и минимизации симптомов.
В процессе лечения, которое проходит в комфортных и уединенных условиях нашей клинической резиденции, мы выявляем основные причины и последствия увеличения веса в ходе тщательной оценки на 360 градусов. Это включает в себя обширное медицинское обследование, психиатрическую оценку, комплексные лабораторные анализы, функциональную оценку здоровья, а также оценку питания и образа жизни.
Мы также проведем многочисленные занятия с нашей командой диетологов, чтобы обсудить ваши цели по снижению веса и ваш нынешний режим питания/тренировок. И наконец, вы встретитесь с нашим штатным психологом, чтобы определить, способствуют ли вашему весу какие-либо глубинные психологические факторы или проблемы с психическим здоровьем. На основе этой информации мы разработаем и реализуем комплексный и индивидуально подобранный план лечения.
Нет ничего нового в том, что увеличение веса и ожирение сопряжены с риском для здоровья. Они повышают риск развития высокого кровяного давления, холестерина, диабета, ишемической болезни сердца, некоторых видов рака, проблем с желчным пузырем, остеоартрита, проблем с дыханием и т. д. Однако нет ничего нового в том, что в нашем современном обществе ожирение стало сильно стигматизироваться. При ожирении, как и при многих других зависимостях, человека часто (и жестоко) считают слабовольным или не заботящимся о своем здоровье.
В Paracelsus Recovery мы признаем, что ожирение не имеет ничего общего с силой воли. Наоборот, оно возникает по многим причинам, включая генетику, уровень стресса и множество других факторов окружающей среды. Мы также считаем, что в некоторых случаях ожирение является признаком скрытого расстройства пищевого поведения, особенно расстройства переедания и компульсивного переедания.
Эти условия означают, что еда превратилась в стратегию преодоления сложных эмоций, стресса и боли. Но, поскольку мы ищем облегчения, мы обычно полагаемся на продукты, которые выделяют большое количество химических веществ, вызывающих чувство радости, таких как дофамин. В результате наш организм становится зависимым от продуктов с высоким содержанием жиров и сахара для получения этих нейрохимических веществ, подобно тому, как наш организм становится зависимым от наркотиков.
Ожирение - и его риски для здоровья - является побочным эффектом этих глубинных проблем. В Paracelsus Recovery мы поможем вам справиться с периодом абстиненции, восстановить более здоровые отношения с едой и сбросить вес.
Отказ от ответственности: если кто-то страдает от расстройства пищевого поведения, такого как анорексия, булимия или нервная орторексия, он может считать, что ему необходима программа лечения для снижения веса. Но в действительности это принесет больше вреда, чем пользы. Мы всегда проводим тщательное тестирование перед лечением, чтобы определить ваши точные потребности. Если наши специалисты определят, что вы страдаете от расстройства пищевого поведения, мы порекомендуем вам совершенно другую программу. Если мы считаем, что вы страдаете от компульсивного переедания или расстройства переедания, мы также порекомендуем вам совершенно другую программу. Мы никогда не будем призывать человека худеть без необходимости.
Во-первых, жизненно важными являются физические упражнения и диета с высоким содержанием питательных веществ. Для снижения веса мы рекомендуем примерно 200-300 минут в неделю умеренных физических упражнений (45-1 час 5-6 раз в неделю). Что касается питания, то мы рекомендуем придерживаться диеты, богатой белками и клетчаткой, ограничить употребление сладких напитков, вредных жиров и не забывать завтракать каждый день.
Во-вторых, если вы набрали много веса за короткий промежуток времени, важно понять, почему вы испытываете тягу к сладкому или переработанным продуктам, и устранить эти причины. Пища может использоваться как механизм преодоления зависимости, как и любое другое вещество, вызывающее привыкание.
Ожирение было классифицировано как болезнь в 1948 году ВОЗ. Хотя с тех пор эта классификация вызывает много споров, мы знаем, что ожирение - это не просто косметическая проблема, а медицинская проблема, которая повышает риск развития множества проблем со здоровьем.
Интуитивное питание - это недиетический подход к еде, который фокусируется на доверии своему организму в выборе продуктов питания, которые вам подходят, без осуждения себя или принятия суровых идей диетической культуры о потере и наборе веса.
В Paracelsus Recovery мы считаем, что потерю веса нельзя лечить как само по себе заболевание. Вместо этого необходимо устранить основные причины, которые включают в себя многочисленные заболевания, дисбаланс и эмоциональные факторы. После устранения этих причин жизненно важными являются изменения в питании и физической активности, прием пищевых добавок, психотерапия, минимизация стресса и развитие навыков эмоциональной регуляции.
Да, по нашему мнению, пищевая зависимость - это абсолютно реальное и сложное состояние. Например, доказано, что некоторые продукты питания - особенно обработанные продукты с добавлением подсластителей и жиров - выделяют в мозге те же химические вещества, вызывающие чувство радости, что и более классические вещества, вызывающие зависимость, такие как кокаин или алкоголь. В действительности, некоторые теоретики утверждают, что пища часто является нашей первой зависимостью, а те, которые мы находим позже в жизни, являются заменителями.