Du kanske är tveksam till att engagera dig om du tror att en vän är beroende av droger, men oroa dig inte för att störa. Genom att visa din vän att du bryr dig kan du hjälpa mer än du inser. Kom ihåg det drogmissbruk är en ledande dödsorsak i länder runt om i världen.
Innan du pratar med din vän, läs allt du kan om beroende. Det hjälper dig att förstå de många sätt droger påverkar hjärnans funktion. Kort sagt, när din vän använder droger, släpper hjärnan en flod av dopamin, en hjärnkemikalie som är ansvarig för känslor av njutning.
Hjärnan vill fortsätta de där goda känslorna, vilket utlöser sug efter mer droger. Med tiden utvecklas toleransen och din vän behöver mer och mer för att uppnå samma resultat. Ibland kan hjärnan kräva en stor mängd för att känna sig "normal".
Om din vän är tveksam till att söka behandling eller inte kan erkänna att han är beroende, kan du behöva planera en intervention. Kom ihåg att det inte är sant att människor måste nå botten innan behandling Arbetar. Faktum är att ju tidigare din vän kommer in i behandling, desto bättre är chanserna att bli framgångsrik.
Utsätt aldrig dig själv för risk när du försöker hjälpa en vän. Följ inte med henne för att köpa droger. Rid aldrig med en person som är berusad eller hög. Ta alltid hand om ditt eget välmående.
De två termerna används ofta omväxlande, men innan du pratar med din vän bör du förstå de viktiga skillnaderna mellan drogmissbruk och drogberoende.
Drogmissbruk syftar på skadlig, icke-medicinsk användning av psykoaktiva ämnen, inklusive droger och alkohol. Det handlar om ett medvetet beslut att använda droger på ett osäkert sätt. Även om missbruk kan leda till missbruk är det många som missbrukar droger utan att bli beroende.
Människor som missbrukar droger kan fortfarande kontrollera sitt beteende. Ibland kan ett ärligt samtal med en nära och kära vara början på viktiga förändringar och kan förhindra en utveckling till ett fullt utvecklat beroende.
Missbruk definieras som en kronisk, återfallande hjärnsjukdom som involverar kemiskt beroende och en total förlust av kontroll över läkemedlet. Att använda drogen kan ta över alla aspekter av en persons liv, bli viktigare än arbete eller skola, eller till och med vänner och familj. En person i ett beroende kan sätta droger över att äta och sova.
En person som är beroende av droger kan råka ut för ekonomiska eller juridiska problem, eller så kan han förlora sitt jobb eller utveckla hemska hälsoproblem. Trots de många negativa konsekvenserna kan han fortfarande inte sluta utan hjälp.
Symtom på drogmissbruk är inte alltid lätta att upptäcka. Ibland blir missbrukare väldigt skickliga på att hålla sitt missbruk hemligt för vänner och familj, men det finns röda flaggor som kan indikera ett problem med drogmissbruk eller missbruk. Din vän kan:
Stötta en vän under drogbehandling eller rehab är utmanande, men det är en av de bästa sakerna du kan göra för att hjälpa.
Om din vän har bestämt sig för att gå in behandling, ge ditt stöd och låt henne veta att du beundrar hennes mod. Behandling är inte en magisk kula och den lovar inte långsiktig återhämtning, men din uppmuntran kommer att hjälpa enormt.
Din vän kanske inte kan kontakta dig under de första dagarna av behandlingen, även om varje behandlingscenter har olika regler. Om så är fallet, bli inte arg och ta det inte personligt. Din vän behöver den här tiden för att fokusera på detox och de tidiga stegen mot återhämtning.
Försök att inte oroa dig för din vän om du inte hör av dig direkt. Även om det här är en mycket svår tid, behandling center kommer att hålla ett öga på din vän dygnet runt. En läkare kan ordinera mediciner för att lindra abstinenssymptom. Troligtvis kommer rådgivare att hjälpa din vän att börja arbeta med en behandlingsplan under de första dagarna.
Om möjligt, lindra en del av din väns oro genom att ta hand om saker hemma som att hämta posten, vattna växter eller ta hand om husdjur.
Din vän kommer att behöva ditt stöd mer än någonsin när han slutför detox. Att hålla sig nykter är något lättare i en trygg miljö där det inte finns några frestelser, men det blir mycket tuffare efter behandling när triggers finns överallt och till och med att köra genom stan eller stöta på en gammal vän kan väcka svåra minnen och begär.
Det kan vara utmattande att åter anpassa sig till påfrestningar och påfrestningar i det dagliga livet. Om din vän återfall, försäkra honom om att ett återfall inte betyder att han har misslyckats. Uppmuntra honom att komma tillbaka till behandling så snart som möjligt.
Kväv inte din vän under den här tiden, men var tillgänglig och ha tålamod; det tar tid för sinnet och kroppen att läka från år av drogmissbruk och missbruk. Din vän kommer säkert att ha tider av frustration eller ilska, och hon kan uppleva perioder av ångest eller depression. Med tiden kommer det att bli lättare.
