Vad du ska tänka på när du planerar en intervention

En intervention är ett organiserat möte ansikte mot ansikte som används för att få en vän eller familjemedlem att söka behandling för ett beroende avläkemedel ochalkohol, eller attspelande eller andra tvångsmässiga beteenden. Ofta planeras insatser när inget annat har fungerat och nära och kära börjar få slut på hopp.

Även om det kan verka som ett drastiskt drag, kan ett noggrant planerat ingripande vara mycket effektivt. National Council on Alcoholism uppskattar att insatser fungerar 90 procent av tiden. Detta innebär att personen förbinder sig att gå in i behandling i slutet av interventionen – det garanterar inte att personen kommer att slutföra behandlingen eller att han inte kommer att återfalla.

Läs vidare för en kort "hur-man-guide" för att planera en intervention. Om du tror att en intervention kan vara till hjälp, diskutera situationen med en professionell drog- och alkoholrådgivare eller interventionist.

Hur man förbereder sig för en intervention

• Välj en lugn, privat plats. Berätta inte för personen att du iscensätter en intervention eftersom hon förmodligen inte kommer att delta. Bjud istället in personen på en familjemiddag eller trevlig samvaro. Händelsen ska kännas naturlig och ska inte verka udda eller utöver det vanliga.
• Ha en plan på plats om personen går med på villkoren för insatsen, till exempel en drog- eller alkoholrehab eller öppenvård. Personen bör vara redo att gå in i behandling omedelbart och någon bör vara beredd att följa med honom till behandlingsplatsen.
• Även om det inte finns några garantier, försök att planera ingripandet för en tid då personen med största sannolikhet är nykter.
• Stäng av mobiltelefoner och andra enheter som kan störa ingreppet. Ta bort husdjur från rummet.
• Betona vikten av att dyka upp i tid. Alla deltagare måste vara närvarande innan personen kommer.

Vad man ska säga vid en intervention

Demissbrukare eller interventionist kommer att träffa vänner och familjemedlemmar och kommer att genomföra en "repetition" innan evenemanget. Interventionisten hjälper dig att bestämma hur du ska prata med din vän eller familjemedlem, men här är några tips:

• Ta med en skriftlig lista eller ett brev, sanningsenligt, ärligt och autentiskt som förklarar hur personens beroende har påverkat dig. Du kan läsa uttalandet, men det är bäst att använda det som en riktlinje för att påminna dig om relevanta punkter.
• Var positiv och uppmuntrande. Berätta för personen hur mycket du älskar honom eller henne.
• Det är okej att gråta och uttrycka sorg. Det är dock inte okej att skylla, skrika eller kritisera. Kom ihåg att en intervention inte bara är en möjlighet att få utlopp för din ilska och besvikelse.
• Presentera personen för konsekvenser som kommer att uppstå om han inte kommer in i behandling. Till exempel kan konsekvenserna vara att förlora kontakten med familj och vänner, förlora ekonomiskt stöd, bli utslängd ur huset, skilsmässa eller ett beslut att inte längre rädda personen från juridiska eller ekonomiska problem.
• Berätta för personen att planen har övervägts noggrant och att alla är överens om att det är det bästa tillvägagångssättet.

Vem som ska inkluderas i en intervention

Beroendespecialisten hjälper dig att bestämma vem som ska uppmanas att delta i interventionen och vem som ska tala först. Tänk på följande när du planerar:

• Att inkludera fel personer kan göra mer skada än nytta, så ta dig tid och överväg noga.
• Det är viktigt att arbeta som ett team. Alla måste vara överens om villkoren för insatsen och måste vara redo att hålla sig till planen. Till exempel, om en person meddelar att han inte längre kommer att betala missbrukarens hyra, hjälper det inte om en annan person kommer till den beroende personens försvar och tar över hyresbetalningarna.
• Bjud in personer som har den beroende personens bästa för ögonen. Inkludera endast personer som personen gillar och litar på.
• Inkludera nära vänner, eftersom vänner kan ha en enorm inverkan på en intervention.
• Människor som är obekväma eller osäkra ska inte inkluderas. Var försiktig med att bjuda in familj och vänner som sannolikt blir alltför känslomässiga. I vissa fall är det bäst för en annan person att läsa ett brev från den personen.
• Bjud in människor som inte är rädda för att säga sina åsikter och genomföra de planerade konsekvenserna.
• Rensa bort vänner eller familjemedlemmar som sannolikt kommer att sabotera händelsen genom att berätta för personen om det planerade ingreppet.
• Var försiktig med att involvera barn. Även om ett barns oro kan vara extremt effektiv vid en intervention, är det viktigt att överväga barnets ålder och känslomässiga mognad. Tänk på att personen kan bli arg, vilket kan vara för svårt för barn.
• Om du bestämmer dig för att inkludera barn, ge dem valet att lämna rummet om situationen blir för flyktig eller skrämmande. Se till att någon är tillgänglig att bo hos dem.
• Och slutligen: Följ de beslut som har fattats vid interventionen och kom ihåg att det är en möjlighet till tillväxt och helande, för en bättre framtid för alla inblandade.