Kost- och livsstilsrådgivning
Att vårda förhållandet mellan kropp och själ är en viktig del av vår holistiska behandlingsmetod på Paracelsus Recovery. Vi kommer att hjälpa dig att återställa din hälsa till dess optimala tillstånd och skapa strategier för långsiktiga förändringar av din kost och livsstil under många timmars enskilda sessioner.
Kost- och livsstilsrådgivning
När vi tar hand om oss själva investerar vi i vår nuvarande hälsa till förmån för våra framtida jag. Men när vi har att göra med ett missbruk eller ett psykiskt hälsoproblem måste vi använda en betydande mängd energi bara för att klara oss igenom dagen. Därför kan egenvård hamna längst ner på prioriteringslistan.
Många människor som kämpar med missbruk eller psykiska problem är undernärda och har brist på viktiga vitaminer och mineraler. Det finns matsmältningsproblem, ett försvagat immunförsvar, obalans i tarmen och icke-bakteriell inflammation.
På Paracelsus Recovery erkänner vi att missbruk av substans och psykisk ohälsa är resultatet av atrofi i förhållandet mellan kropp och själ, inte bara i hjärnan. Till exempel erkänns människans tarm alltmer som vår "andra hjärna". Tarmen producerar neurotransmittorer och neuropeptider, som båda har en betydande inverkan på den mentala hälsan. Att återställa friska bakterier i tarmsystemet och avlägsna skadade bakterier är avgörande för långsiktig återhämtning.
Riktig kost kan minska suget, främja en sundare attityd och öka det allmänna välbefinnandet. Vi strävar efter att återställa din hälsa på en fysisk, psykologisk och cellulär nivå genom att använda näringsrådgivning, biokemisk restaurering och funktionell medicin.
360-graders behandlingsmetod - den mest omfattande och heltäckande behandlingen i världen
och behandlingar
Rådgivning
Psykoterapi
och upparbetning (EMDR)
Terapi
Hyperoxisk behandling
återställande
& Psykonutrition
& Bioresonans
& Akupunktur
Vårt engagerade expertteam har stor erfarenhet av en mängd olika näringsrelaterade frågor och kommer att ge individuell näringsrådgivning samtidigt som vi ser till att vi uppfyller alla dina kostbehov och preferenser. Som alltid arbetar vårt team bara med en kund åt gången, så vi kommer att koncentrera oss enbart på dina specifika krav.
Du kommer att ha din egen privata kock som kommer att arbeta nära tillsammans med näringsteamet under din vistelse på ett av Paracelsus Recovery's Zürich-baserade boenden. I London kommer vår nutritionist att samarbeta med kocken på det valda boendet.
Vanliga frågor
Och genom att vårda sambandet mellan kropp och själ och tillhandahålla alla nödvändiga resurser och all nödvändig information får man de verktyg som behövs för en långsiktig och robust återhämtning. Livsstilsrådgivning och näringsrådgivning används tillsammans med funktionell medicin, intensiva laboratorietester och biokemisk återställningsbehandling på Paracelsus Recovery.
Ja, den privata kocken tar alltid hänsyn till kostpreferenser, önskemål och livsstilsval. Om du bor på hotell kommer dina kostbehov att diskuteras med hotellets kockar.
Vi ser till att varje måltid återspeglar dina kostval och att alla specialkostkrav uppfylls.
Om du vill veta mer om vilka kostförändringar du kan göra i ditt dagliga liv kan du besöka vår blogg för mer praktisk information.
På Paracelsus Recovery arbetar våra livsstilsexperter tillsammans med dig och andra medlemmar i teamet för att ge dig de resurser du behöver för att göra långsiktiga och positiva förändringar inom andra områden i ditt liv, till exempel sömn och fysisk aktivitet.