ACE Çalışmaları: Çocuklukta İstismar ve Travma

1995 ile 1997 yılları arasında yürütülen önemli bir halk sağlığı araştırması olan ACE (Olumsuz Çocukluk Deneyimleri) Araştırmasına göre, çocukluk çağı istismarı ve travması, şimdiye kadar hayal edilenden daha yaygın. Çeşitli travma türleri, eğitimli, orta sınıf evlerde istikrarlı işlere ve iyi bir sağlık sigortasına sahip olanlar da dahil olmak üzere, hayatın her kesiminden insanları etkiler.

Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC) ve Kaiser Permanente tarafından Güney Kaliforniya'da yürütülen çalışma, insanlara fiziksel, cinsel veya duygusal olmak üzere 10 kategoride çocukluk çağı travmasına maruz kalmaları hakkında sorular sordu.ihmal etmek veyasuistimal etmek, bir aile üyesinin hapsedilmesi, şiddet, akıl hastalığı veyaaile içi bağımlılıkveya ebeveynlerden birinin veya her ikisinin yokluğu.

Cevaplar daha sonra, tüm kategorilere maruz kalmış katılımcılar için 10 puana kadar, travmaya maruz kalmadığını belirten 0 ACE puanı ile puanlandı.

Sonuçlar

Temel ACE Çalışmasındaki 17.000 katılımcının üçte ikisi en az 1 puan aldı ve yaklaşık yüzde 90'ı 1'den fazla puan aldı. Çalışma, ülke genelinde çeşitli eyaletlerde benzer sonuçlarla tekrarlandı.

Çocukluk istismarı ve travmasının nadir değil, sıradan bir olay olduğu giderek daha açık hale geldiğinden, halk sağlığı üzerindeki etkisi muazzamdı.

Ne Anlama Geliyor: Çocukluk Travmasının Sonuçları

Çalışma ilerledikçe, daha yüksek puanların ileride fiziksel ve psikolojik problemler için artan riskle ilişkili olduğu ortaya çıktı. Puan ne kadar yüksekse, diyabet, amfizem, şiddetli obezite, inme, kanser, baş ağrısı, kalp sorunları ve erken ölüm gelişme şansı o kadar yüksektir.

Vücudun Savaş ya da Kaç tepkisi, tehlike baş gösterdiğinde bizi hızlı yanıt vermeye teşvik eden stres hormonlarını serbest bırakarak güvende kalmamıza yardımcı olur. Bununla birlikte, sürekli korku içinde yaşayan bir çocuk, beyni sürekli olarak stres hormonlarıyla aşırı yüklendiğinden, Dövüş ya da Kaç tepkisinin tuzağına düşer.

Sonuç olarak, travma yaşamın diğer tüm yönlerinden önceliklidir. Çocuklar yetişkinlere güvenmede ve akranlarıyla ilişki geliştirmede zorluk yaşarlar. Öğrenme sorunları yaygındır. Travma ile yaşayan çocuklar sıklıkla eyleme geçerler ve duygularını düzenlemekte zorlandıkları için sıklıkla DEHB ile yanlış teşhis edilirler.

Çocukluk döneminde travmaya maruz kalan bireylerin, sigara içme ve uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımı da dahil olmak üzere sağlık sorunları riskini artıran davranışlarda bulunma olasılığı daha yüksektir. Ceza adaleti, sosyal hizmetler veya çocuk koruma hizmetleri gibi çeşitli insani hizmet sistemlerine girme olasılıkları daha yüksektir.

İnsanların öfke, korku, hiddet, depresyon, kaygı ve buna bağlı diğer zor duygulardan kaçmak için sık sık uyuşturucuya, alkole, sekse, aşırı yemek yemeye, çalışmaya, sigara içmeye ve hatta ekstrem sporlara yönelmesi uyuşturucu ve alkol tedavisi uzmanları için şaşırtıcı değildir. çözülmemiş çocukluk travmasına.

Umut Var: ACE Çalışması Ne Anlama Gelmiyor?

ACE sorularını çevrimiçi olarak bulmak kolaydır ve herkes sınava girip kendi ACE puanını belirleyebilir.

Yüksek bir puanın, otomatik olarak zor, problemlerle dolu bir hayat yaşamaya mahkum olduğunuz anlamına gelmediğini unutmayın. Yüksek puanla ilişkilendirilen risk faktörlerine rağmen, çocukların (ve yetişkinlerin) çocukluk çağı travmalarına rağmen gelişebilecekleri de aşikar hale geldi.

Örneğin, çalışma, dirençli bir ebeveynin, etkili bir öğretmenin, sevilen bir aile dostunun veya büyük ebeveynin ya da besleyici, destekleyici bir topluluğun varlığı gibi olumsuzlukları hafifleten olumlu etkileri dikkate almıyor.

Çocukluk travması bu tür koruyucu faktörlerle dengelendiğinde, çocuklar duygularını düzenlemeyi ve dünyayla olumlu bir şekilde ilgilenmeyi öğrenebilirler. Bir yetişkinle tek bir güvenli, istikrarlı ilişki bile, bir çocuğun bir amaç duygusu geliştirmesinde büyük fark yaratabilir. Bir çocuğun tamponu yoksa, risk çok daha fazladır.

Ebeveynlere ve çocuklara destek sağlayan okullar, sağlık sistemleri ve diğer kuruluşlar önemli bir rol oynamaktadır.

Kolay olmasa da, çocukluk istismarı ve travmasının kalıntılarıyla mücadele etmeye devam eden yetişkinler, direnç geliştirmeyi ve acının ötesine geçmeyi öğrenebilirler. Danışmanlık, özellikle bilişsel davranışçı terapi ve insanların olumsuz düşünce kalıplarını ele almasına ve değiştirmesine yardımcı olan diğer teknikler olmak üzere oldukça etkilidir.

Acı dolu bir çocukluk dönemiyle başa çıkmak için uyuşturucu ve alkole başvuran yetişkinler, bundan büyük fayda sağlayabilir.ilaç Vealkol tedavisi veya rehabilitasyon.