Sigara İçmenin Tehlikeleri: Sadece Akciğerler Değil

Sigara, Amerika Birleşik Devletleri'nde önlenebilir ölümlerin bir numaralı nedenidir ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO), sigara içmenin 2. Dünya Savaşı'ndakinden 12 kat daha fazla İngiliz insanı öldürdüğünü bildirmektedir. Küresel olarak, her dakika 10 milyon sigara satılıyor ve her sekiz saniyede bir kişi tütün kullanımından ölüyor.

Her sigara tiryakisi bilir ki, bırakmak son derece zordur. Nikotin, sigaradaki birincil bağımlılık yapan maddedir, ancak tek tehlikeli bileşen değildir. Cancer.gov, sigarada yüzlerce kimyasal madde olduğunu ve en az 250 tanesinin kanserojen olduğunun bilindiğini söylüyor. En bilinenlerden birkaçı amonyak, karbon monoksit, formaldehit, vinil klorür, asetaldehit, hidrojen siyanür ve arseniktir.

Sadece Akciğer Kanseri Değil

Sigaranın akciğer kanserine neden olduğu yaygın olarak bilinir, ancak aynı zamanda karaciğer, serviks, pankreas, mesane, kolon, rektum, mide, böbrek, yemek borusu, gırtlak, yutak, ağız, dudaklar, burun ve dil kanserine de neden olabilir.

Bu sadece başlangıç ​​çünkü yaşamı tehdit eden hastalıklar kanserle sınırlı değil.

Birçok sigara içen kişiye kronik bronşit, amfizem ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) teşhisi konur. Sigara içenler ayrıca pnömoni veya diğer akciğer enfeksiyonları geliştirme riski daha yüksektir.

Sigara içmek, koroner arter hastalığının önemli bir nedenidir ve inme ve kalp krizi riskini büyük ölçüde artırır. Sigara içmek ayrıca anevrizmalarla da ilişkilidir - patlayabilen ve çok hızlı bir şekilde ölüme neden olabilen şişkin kan damarları.

Sigara içmek genellikle kollara ve bacaklara kan akışını sınırlayan, açık yaralara ve yürürken ağrıya neden olan periferik damar hastalığından sorumludur.

Sigara içen kadınlar hamile kalmakta daha fazla zorlanabilirler ve sigara üreme sistemine zarar verebileceğinden hamilelik sırasında zorluklar yaşayabilirler. Örneğin, embriyonun rahmin dışına yerleştiği dış gebelikler, sigara içen kadınlar arasında daha yaygındır. Düşükler ve ciddi kanamalar da daha büyük bir risktir.

Ölü doğumlar ve ani bebek ölümü sendromu (SIDS), sigara içen annelerden doğan bebeklerde daha yaygındır. Sigara içen kadınlardan doğan bebekler düşük doğum ağırlığı, yarık damak veya yarık dudak riski altındadır.

Erkek sigara içenler, penise sınırlı kan akışı nedeniyle ereksiyon sağlamada ve sürdürmede sorun yaşayabilir. Cinsel iktidarsızlık ve kısırlık riski daha yüksektir.

Ve dahası var:

• Diş kaybı ve diş eti hastalığı riski
• Ağız kokusu ve sarı, lekeli dişler
• Azalmış bağışıklık sistemi
• Hayatın erken dönemlerinde ortaya çıkan tip 2 diyabet riskinde artış
• Erken yaşlanma ve kırışıklıklar
• Saç ve tırnaklardaki değişiklikler
• Düşük kemik yoğunluğu nedeniyle artan kırık riski
• Romatoid artrit dahil olmak üzere daha yüksek otoimmün hastalık riski
• Optik sinir hasarı ve artan katarakt ve maküler dejenerasyon riski - genellikle körlüğe yol açan bir durum
• Yaralar ve küçük yaralanmaların iyileşmesi daha uzun sürer
• Mide ülseri riskinde artış

Sigarayı Bırakmak

Sigara içmek, bırakılması zor bir alışkanlıktır, ancak sigarayı bırakmak için hiçbir zaman geç değildir. Yaşı ne olursa olsun sigarayı bırakan kişilerin sigara içmeye devam edenlere göre sigaradan ölme olasılığı daha düşüktür.

Ancak, erken olması geç olmasından daha iyidir. 40 yaşından önce bırakmak erken ölüm riskini yüzde 90, 50'li yaşların ortalarında bırakmak ise erken ölüm riskini yaklaşık yüzde 75 azaltır.

Tavsiye için doktorunuza danışın. Şiddetli nikotin yoksunluğu semptomlarına yardımcı olacak ilaçlar yazabilir.

Madde Bağımlılığı Tedavi Merkezleri

Sigara içme sıklıkla bir bağımlılığa eşlik eder ilaçlar Ve alkol. Bağımlılık için uyuşturucu ve alkol rehabilitasyonuna girmeye karar verirseniz, şunu unutmayın: çoğu bağımlılık tedavisi sağlayıcısı nikotin bağımlılığı tedavisini içerir Kapsamlı bir tedavi planının parçası olarak.