Ruh sağlığı ve esenlik

Paracelsus Recovery'de travma tedavi programlarımız kapsamlı ve özeldir. Altta yatan tüm semptomları ve birlikte ortaya çıkan ruh sağlığı koşullarını ele almak için multidisipliner ve bütünleştirici bir tedavi yöntemi kullanıyoruz. Ekibimizin mutlak gizlilik ve özen sağlayabilmesi için her seferinde yalnızca bir müşterimiz oluyor.

Travmayı nasıl tedavi ederiz?

Paracelsus Recovery'de bir gün

Play

Travma için ayakta ve yatarak tedavilerimiz üç temel üzerine kuruludur

Yoğun psikoterapi

Travma odaklı bilişsel-davranışçı terapi (BDT) ve göz hareketleri ile duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) gibi psikoterapi tekniklerini kullanıyoruz. Bu kanıta dayalı teknikler, travmatik olayla ilişkili zor duyguları işlemenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Ayrıca size, seçtiğiniz konutun müstakil bir bölümünde kalacak ve haftanın 7 günü, günün 24 saati duygusal destek için hazır olacak bir yatılı terapist sağlayacağız.

Biyokimyasal restorasyon

Paracelsus Recovery'de biyokimyasal restorasyona verdiğimiz önem açısından benzersiziz. Semptomlarınıza katkıda bulunan kimyasal eksiklikleri veya fiziksel dengesizlikleri belirlemek için kapsamlı biyokimyasal testler yapıyoruz. Bu testlerin sonuçlarına dayanarak, yaşam tarzı ve beslenme danışmanlığımızla birlikte kullanıldığında psikolojik travma semptomlarını önemli ölçüde azaltabilecek, kişiye özel bir mikro ve makro besin karışımı geliştireceğiz.

Zihin-beden ilişkisi

Psikolojik travma genellikle bedende yaşar. Paracelsus Recovery'de, masaj ve yoga gibi rahatlama terapilerini ve akupunktur veya biorezonans terapisi gibi bütünsel terapileri tedavi programınıza dahil ederek travmanın bu fiziksel semptomlarını işlemenize yardımcı olacağız.

Zürih'teki ve Londra'daki yatılı tedavi merkezlerimizde travma tedavisi sağlayabiliriz.

"Hayatta travmalar vardır, bunları işlemek zordur ve bunu yapmak için yardıma ihtiyacımız vardır. Yardım istemekte sorun yok
ve yardım istemenizde bir sakınca yoktur, bu sizi daha az mükemmel yapmaz."

360 Derece Tedavi Yaklaşımı - Dünya çapında en geniş ve kapsamlı tedavi.

Tıbbi Kontroller ve Tedaviler
BağımlılıkDanışmanlık
KapsamlıPsikoterapi
Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR)
Aile Terapisi
Psikoeğitim
Neurofeedback
Aralıklı HipoksikHiperoksik Tedavi
BiyokimyasalRestorasyon
Probiyotik Tedaviler ve Psikonutrisyon
Yaşam Tarzı ve Beslenme Danışmanlığı
Biofeedback & Biorezonans
Yoga
Refleksoloji ve Akupunktur
Masajlar
Kişisel Eğitim

Travma belirtileri

Bazı insanlar travmatik deneyimlerle ilişkili duyguları işleyip yollarına devam edebilirken, diğerleri için travma zayıflatıcı bir deneyim olabilir. Birçok ruh sağlığı sorununun önde gelen nedenlerinden biridir ve madde bağımlılığı, depresyon, anksiyete, travma sonrası stres bozukluğu ve yeme bozukluklarına yol açabilir.

  • Travma belirtileri şunları içerebilir
  • Şiddetli panik veya anksiyete.
  • İntruziv düşünceler, flashbackler veya kabuslar.
  • Travmatik olayla ilişkilendirilen yerlerden, aktivitelerden veya duygulardan kaçınma.
  • Dissosiyasyon veya kişinin kendisinden ve çevresinden kopuk olduğu hissi.
  • Kızgınlık, öfke veya hiddet duyguları.
  • Baş ağrısı, mide bulantısı, yorgunluk, nefes darlığı veya kas gerginliği gibi fiziksel bir nedeni olmayan fiziksel belirtiler.
  • Madde bağımlılığı.
  • Umutsuzluk hissi ve hayata olumsuz bakış.
  • Sürekli olarak tehlikeye karşı tetikte hissetme (hipervijilans).
  • Kendini travmatik deneyimlerin bir kalıbına sıkışmış olarak bulmak (örneğin, bir kişi çocukluğunda istismara maruz kaldıysa, istismar normalleşebilir ve yaşamın ilerleyen dönemlerinde tekrarlanabilir).

Travma her kişide farklı şekilde kendini gösterir ve travmatik bir deneyime nasıl tepki verecekleri hem kişiye hem de yaşanan travmanın türüne bağlı olacaktır. Örneğin, çocuklar travmaya karşı özellikle savunmasızdır çünkü beyinleri hala gelişmektedir ve stresli bir olayla karşılaştıklarında, vücutları henüz nasıl yöneteceklerini bilmedikleri büyük miktarda korku hormonu salgılar. Bu duygular gelişimlerini olumsuz yönde etkileyebilir ve yetişkinlik dönemlerinde de devam ederek dünyayı, kendilerini ve başkalarını algılayışlarını şekillendirebilecek korku ve umutsuzluk duygularına yol açabilir.

Travma türleri

Akut Travma

Akut travma, bir kişi fiziksel veya psikolojik güvenliğini tehdit eden tek bir travmatik olay yaşadığında ortaya çıkar. Bu tür olaylar arasında doğal bir afet, tek bir fiziksel veya cinsel istismar olayı, sevilen birinin kaybı, bir araba kazası veya bir şiddet eylemine tanık olmak sayılabilir.

Kronik Travma

Kronik travma, bir kişi uzun bir süre boyunca birden fazla travmatik olaya maruz kaldığında ortaya çıkar. Örneğin, uzun süreli çocukluk istismarı, aile içi istismar veya cinsel istismar, savaşa gitmek veya kanser gibi yaşamı tehdit eden bir hastalık kronik travmayı tetikleyebilir.

Karmaşık Travma

Karmaşık travma, bir kişi birden fazla ve çeşitli travmatik olay yaşadığında ortaya çıkar. Genellikle kişinin kaçamayacağı bir ortamda bir başkasının, özellikle de bir bakıcının veya otorite konumundaki bir kişinin istismarına maruz kalmasıyla gelişir. Örnekler arasında çocuk ihmali, istismarı, şiddet, aile içi ve aile içi şiddet, soykırım veya savaş, cinsel sömürü ve insan ticareti sayılabilir. Bir kişi travma yaşamışsa, kendisini iki kişi arasında bölünmüş hissedebilir; olaydan önce olduğu kişi ve olayın onu dönüştürdüğü kişi. Yeterli profesyonel destekle travmanın üstesinden gelinebilir ve insanlar iç huzur ve esenliklerini yeniden keşfedebilirler.

SSS

Travma, bir kişinin başa çıkma yeteneğini alt üst eden derin rahatsız edici olaylara beynin verdiği tepkidir. Ardında çaresizlik, düşük öz saygı ve kaygı gibi birçok zor duygu bırakabilir.

Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), travma belirtilerinin uzun bir süre boyunca değişmeden devam etmesi veya kötüleşmesi durumunda ortaya çıkar. Travmatik bir olay TSSB'yi tetikleyebilirken, travma madde bağımlılığı sorunları veya yeme bozuklukları gibi diğer ruh sağlığı sorunlarına da yol açabilir. Paracelsus Recovery'de, Zürih ve Londra'daki yatılı tedavi merkezlerimizde TSSB ve travma için tedavi sağlayabiliriz.

Yoğun psikoterapi, travmanın üstesinden gelmek için en etkili tedavi yöntemidir. Bilişsel-davranışçı terapi (BDT), bilişsel işleme terapisi (CPT), göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme (EMDR) veya uzun süreli maruz bırakma terapisi gibi psikoterapi tekniklerinin tümü travmatik olayların üstesinden gelmek için oldukça etkili yöntemlerdir.

Travma (özellikle çocukluk travması) madde bağımlılığının önde gelen nedenlerinden biridir. Paracelsus Recovery'de, hem travma hem de madde bağımlılığı sorunları için tedavi programlarımızda birlikte ortaya çıkan tüm olası ruh sağlığı koşullarını ele alıyoruz.

Paracelsus Recovery'de, yoğun psikoterapi, biyokimyasal restorasyon ve zihin-beden ilişkisine odaklanan mümkün olan en iyi travma tedavisini sağlıyoruz. Varışta, travma ile ilişkili tüm tıbbi, psikolojik ve fiziksel sorunları belirlemek için derinlemesine bir değerlendirme prosedürü uyguluyoruz. Bu testlerin sonuçlarına göre bireyselleştirilmiş ve ısmarlama bir tedavi planı tasarlayacağız.