Menopoz Tedavi Programı

• Adet döngünüzdeki değişiklikler.

• Sıcak basması

• Mesane kontrol sorunları

• Uykusuzluk

• Vajinal sağlık sorunları

• Azalmış libido

• Ruh hali değişiklikleri

• Kişilik değişiklikleri

• Daha yavaş metabolizma (kilo alımı)

• Gece terlemeleri

• Depresyon belirtileri

• Anksiyete belirtileri

• Hafıza ve konsantrasyon sorunları

• Beyin sisi

• Göğüs ağrısı

• Baş Ağrıları

• Ağız yanması

• Ekstremitelerde karıncalanma

• Eklem ağrısı

• Sindirim sorunları

• Kırılgan tırnaklar ve incelmiş saçlar

• Osteoporoz

• Tıbbi ekibimiz mevcut tüm tıbbi kayıtların kapsamlı bir şekilde incelenmesini sağlayacaktır.

• EKG taramaları, vücut kompozisyon testleri, kapsamlı kan analizi, kan oksijen seviyeleri ve amiloid plak olup olmadığını belirlemek için beyin taramalarını içeren tıbbi bir değerlendirme sağlıyoruz. Menopoz ayrıca bir kadının kemik sağlığı sorunları geliştirme şansını da artırır, bu nedenle osteoporoz veya kemik yoğunluğu kaybının tüm olası belirteçlerini test edeceğiz.

• Gıda intoleranslarının, beslenme alışkanlıklarının ve yaşam tarzı seçimlerinin duygusal sağlığınızı, enerji seviyenizi ve hücre fonksiyonunuzu nasıl etkilediğini belirlemek için fonksiyonel tıp ve beslenme değerlendirmesi.

• Östrojen düzeylerinizi (estriol, estron ve östradiol), testosteron, progesteron, luteinleştirici hormon, AMH, FSH, kortizol vb. belirlemek için eksiksiz bir hormon kontrolü.

• Tiroid fonksiyonu, demir seviyeleri, glandüler fonksiyon, karaciğer fonksiyonu, nörotransmitterler, amino asitler, vitaminler, mineraller ve enzim seviyeleri dahil olmak üzere kalan tüm biyokimyasal parametreleri kontrol etmek için özel laboratuvar testleri.

• Testlerinize dayanarak ve gerekli görüldüğü takdirde, semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olmak için hormon replasman tedavisi (HRT) sağlayabiliriz. Çalışmalar artık menopoz sırasında testosterondaki düşüşün semptomları kötüleştirebileceğini göstermektedir. Östrojen, progesteron ve testosteron HRT sağlayabiliriz. HRT'nin köküne inersek, ilaçların genetik yapınıza uygun olduğundan emin olmak için farmakogenomik testler de sunacağız.

• Laboratuvarda tespit edilen enflamatuar veya bağışıklık sistemi sorunlarını gidermek için besin açısından yoğun bir plan oluşturacak kendi özel şefiniz, beslenme uzmanınız ve diyetisyeniniz olacak. Diyet tercihlerinizi dikkate alacak olsak da, çeşitli çalışmalar (2021, 2020, 2020) Akdeniz diyetinin menopoz semptomlarını en aza indirmeye ve östrojen seviyelerini yeniden dengelemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.

• Bir bağırsak sağlığı değerlendirmesi yapacağız. Menopozun bağırsak mikrobiyomumuzu değiştirdiği gösterilmiştir, bu nedenle sonuçlarınıza dayanarak, dengeyi yeniden sağlamak için özel bir bağırsak detoksifikasyon programı ve pre / probiyotik tedavisi sunuyoruz.

• Menopoz döneminde azalan östrojen seviyeleri nedeniyle metabolizmamız ve kas kütlemiz darbe alır. Günlük egzersiz rutinleri uygulayarak bu semptomları yönetmenize yardımcı olacağız. Dünyanın önde gelen fitness eğitmenlerinden bazılarıyla çalışacak ve size uygun uzun vadeli bir egzersiz rutini oluşturmanıza yardımcı olacağız. Ayrıca pelvik taban rejimlerini hem kardiyo hem de yoga programlarınıza dahil ediyoruz.

• Uykusuzluk en yaygın menopoz semptomlarından biridir ve zayıflatıcı olabilir. Azalan östradiol seviyeleri melatonin seviyelerimizi etkilediği için ortaya çıkar. HRT bu semptomları hafifletmeye yardımcı olurken, biz de yardımcı olmak için düzenli uyku saatleri ve çeşitli rahatlama aktiviteleri sağlayacağız. (Örneğin, iyileştirici masajlar ve akupunktur gibi diğer vücut terapileri sağlayabiliriz).

• Menopozla birlikte gelen semptomlar oldukça streslidir. Bu tür bir stres sağlığımız için toksik olabilir (en azından uykusuzluk, beyin sisi ve ruh hali değişimleri gibi semptomlarla birleştiğinde). Terapötik ekibimiz, stres yönetimi araçları edinmenize yardımcı olmak için psikoeğitim sağlayacaktır. Doğal olarak kişiliğinize ve tercihlerinize bağlı olsa da, bu nefes çalışmasından yogaya veya bilişsel davranış terapisine ve günlük tutmaya kadar değişebilir.

• Hormonlarımız ve zihnimiz arasında doğrudan bir bağlantı vardır. Sonuç olarak, birincisi azalmaya başladığında, ruh sağlığımızı doğrudan etkiler. Kadınlar genellikle menopoz döneminde üzüntü, beyin sisi, hafıza sorunları ve kayıp hissinin arttığını bildirmektedir. Ne yazık ki, bir kadının depresyon geliştirme şansı perimenopoz ve menopoz sonrası aşamalarda iki katına çıkar. İlgili ruh sağlığı sorunlarının üstesinden gelmek için çok sayıda bire bir seansta uzman bir psikoterapistle çalışacaksınız.

• Depresyon, anksiyete veya başka bir ruh sağlığı sorunundan muzdaripseniz, bu zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olmak için EMDR gibi özel tedavi yöntemleri de sağlayabiliriz.

• Anti-depresan ilaçlar da sağlayabiliriz, ancak bunu yalnızca son çare olarak yaparız. Müşterilerimize her zaman fonksiyonel tıp ve bütünsel yöntemlerle yardımcı olmaya çalışacağız. Tedaviye dirençli depresyonla mücadele ediyorsanız ketamin infüzyonları da sağlayabiliriz.

• Yatılı bir terapist de size 7/24 duygusal destek sağlamak için hazır bulunacaktır. Psikoloji seanslarınızda edindiğiniz araçları uygulamanıza ve herhangi bir ek duygusal stresle başa çıkmanıza yardımcı olacaklardır. Örneğin, yalnızlık UHNW bireyler arasında önde gelen bir sağlıksızlık nedenidir ve menopozu çevreleyen damgalama, izolasyon duygularına katkıda bulunabilir. Yatılı terapistiniz bu sorunları ele almanıza yardımcı olmak için yanınızdadır.

• Her türlü hücresel sorunu ele almak için kapsamlı laboratuvar testlerine dayanan bireyselleştirilmiş IV solüsyon formülleri kullanıyoruz

• Çalışmalar artık menopoz başlangıcı ile Alzheimer'a katkıda bulunabilecek amiloid plaklarındaki artış arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir. Beyin sağlığınızı belirlemek için çeşitli testler yapacağız. Endişe verici bir şey fark edersek veya genel olarak hafızanız ve/veya beyin sisi ile mücadele ediyorsanız, bu sorunları en aza indirmek için takviyeler sağlayabiliriz.

• Sağlığınızı geri kazanmanıza yardımcı olmak ve vücudunuzun doğal iyileşme sürecini kolaylaştırmak için fonksiyonel tıp kullanıyoruz.

• Yaşam tarzı seçimleri, madde bağımlılığı veya başka herhangi bir çevresel stres faktörü nedeniyle beyinde ve vücutta meydana gelen nörokimyasal eksiklikleri gidermek için biyokimyasal restorasyon sağlıyoruz.

• Mitokondriyal işlevi artırmak için IHHT (Aralıklı Hiperoksi-Hipoksi-Eğitimi) sağlıyoruz

.

• Östrojen hipotalamusu doğru şekilde aktive edemediğinde, beyin vücut ısısını düzenleyemez ve bu da sıcak basmalarına yol açar.

• Östrojen beyin sapını doğru şekilde aktive etmediğinde, uyku sorunu yaşarız.

• Amigdala ve hipokampus bölgesinde östrojen seviyeleri düştüğünde, ruh hali değişimleri yaşamaya başlarız ve depresyon veya anksiyete belirtileri artar.