Özel tükenmişlik tedavi merkezi
Paracelsus Recovery'de, özel ihtiyaçlarınıza uygun ve devam eden sorumluluklarınıza saygı duyan bireyselleştirilmiş tükenmişlik tedavi programları oluşturuyoruz. Beynin ve vücudun biyokimyasını yeniden dengelemeye, stres için sağlam başa çıkma mekanizmaları oluşturmaya ve beslenme, bağırsak sağlığı ve diğer tıbbi konulara odaklanarak canlılığı geri kazanmaya odaklanan 360 derecelik bir tedavi yöntemi sunuyoruz.
How do we treat burnout
Tükenmişliği tedavi etmek için üç etkili odak noktası kullanıyoruz
Stresle etkili bir şekilde başa çıkma yeteneğini yeniden tesis etmek için beynin ve vücudun biyokimyasını restore ediyoruz. Bu, canlılığı, rahatlamayı ve duygusal ve fiziksel refah duygusunu teşvik eder.
Yoga, fiziksel egzersiz, refleksoloji, masaj ve meditasyon gibi bir dizi tamamlayıcı terapinin yanı sıra danışmanlık ve psikoterapi yoluyla stres seviyelerini azaltmaya yardımcı oluyoruz. Yatılı bir terapist de aynı evde kalacak ve 7x24 destek için hazır bulunacaktır.
Amacımız, ileriye dönük olarak stresle başa çıkmanızı sağlayacak araç ve tekniklerin yanı sıra yaşam tarzınıza uyum sağlamanız için öneriler sunmaktır. Tedavinin sonunda kendinizi daha rahatlamış ve canlanmış hissetmenin yanı sıra stresle daha sağlıklı ve üretken bir şekilde başa çıkmak için zihinsel ve fiziksel olarak hazır olacaksınız.
Her seferinde yalnızca bir müşteriyi tedavi ediyoruz ve her müşterinin özel ihtiyaçlarına uygun bireyselleştirilmiş tedavi programları oluşturuyoruz. Müşterilerimizin çoğu, tedavide geçirdikleri süre boyunca hayatlarını her zaman askıya alamayan başarılı bireylerdir, bu nedenle her zaman kişisel ve mesleki sorumluluklara saygı duyan, kişiye özel, esnek bir tedavi programı sağlayacağız. Günlük tedavi programını, iyileşme ve devam eden sorumluluklar arasında sorunsuz bir dengeyi desteklerken, uygun olduğunda iş taahhütlerine uyacak şekilde düzenliyoruz.
Zürih ve Londra'da tükenmişlik tedavisi sağlıyoruz.
"Eğitimli olan tek kişi, nasıl öğreneceğini ve değişeceğini öğrenmiş olan kişidir."
360 Derece Tedavi Yaklaşımı - Dünya çapında en geniş ve kapsamlı tedavi
Tükenmişlik belirtileri şunları içerir
- Sık sık küçük hastalıklar ve zayıflamış bir bağışıklık sistemi.
- Sorumluluklardan geri çekilme.
- Başa çıkmak için yiyecek, uyuşturucu veya alkol kullanmak.
- Sevdiklerinizden uzaklaşmak ve yalnız daha fazla zaman geçirmek.
- İşleri ertelemek veya daha uzun sürede halletmek.
- Baş ağrısı veya kas ağrısı.
- Yorgunlukla birlikte uykusuzluk (yorgun ama dinç hissetme).
- Cinsel istekte azalma.
- Alaycılık ve sinirlilik.
- Başarısızlık hissi, kendinden şüphe duyma veya yalnızlık.
A full-blown burnout and its subsequent side effects which can affect health, success, and wealth can be prevented by recognizing the early warning signs and taking appropriate action. The aim is to learn how to live a healthier and happier life with a long-term focus on a sustainable work-life balance.
At Paracelsus Recovery, we focus on providing you with the physical and psychological tools needed to cope with this stress in a healthy and non-destructive manner. Our psychotherapeutic team will help you return to your optimum health and provide you with the skills needed to stay more balanced in day-to-day life.
Tükenmişliği anlamak
A person becomes ‘burnt out’ when they are under constant stress for an extended period of time. When this happens, the person enters a state of complete physical, mental and emotional exhaustion. Burnout will weaken the immune system, cause sleep problems, and can incite feelings of helplessness, numbness, and disillusionment. If left untreated, burnout can also lead to a host of other conditions such as high blood pressure, heart attack, substance abuse issues, anxiety, or depression.
Burnout is a work-related condition, often referred to as ‘executive burnout.’ Executive burnout is a common issue in wealthy high achievers and C‑Suite executives who have trouble admitting that they need to slow down. Most successful business owners, executives, or those in the public eye have an unbalanced work-life ratio and an extensive list of responsibilities. They are in action mode all the time which increases the likelihood of becoming burnt out.
Working in a high-pressure environment, feeling like there is little control over the work, lack of time for loved ones and too many responsibilities can all contribute to the development of burnout. Personality traits such as perfectionism, a pessimistic perspective, control issues, low self-esteem, and high-achieving Type-A personalities can also make a person more likely to become burnt out.
SSS
Müşterilerimizi en az dört hafta boyunca yatılı tedavi için kabul ediyoruz, ancak birçoğu bireysel koşullara bağlı olarak daha uzun süre kalmaktadır. Bir aylık bir tedavi programını üstlenmek uygun değilse, müşterilerin fiziksel ve psikolojik sağlıklarını geri kazanmalarına yardımcı olan 7 ila 10 günlük bir Yönetici Detoks Programı da sunuyoruz. Yönetici Detoks Programımız hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.
Stres kişinin uykusuz kalmasına ve kendini tetikte hissetmesine neden olabilirken, tükenmişlik tam bir bitkinlik halidir. Tükenmişliği, uzun bir süre boyunca işlenmemiş stresin birikmesi olarak düşünün. 'Stres' spektrumunun en ucunda yer alır. Örneğin, stresli bir kişi elindeki işe konsantre olmakta zorlanabilirken, tükenmiş bir kişi işe başlamakta bile zorlanacaktır.
Tükenmişlik tedavi programlarımız kapsamlı bir tıbbi kontrol ve değerlendirme ile başlar. Stresin birikmesine yol açan, tükenmişliğe neden olan ve katkıda bulunan fiziksel veya altta yatan psikiyatrik sorunları veya duygusal sorunları tespit edeceğiz. Bu bilgiler ışığında, psikiyatri, psikoterapi, biyokimyasal restorasyon ve bedeniniz ile zihninizin stresini azaltmak için masaj ve yoga gibi terapilere odaklanan bir tedavi programı oluşturacağız.
7 ila 10 günlük Yönetici Detoks Programımız, aşırı stres veya madde bağımlılığının beden ve zihinde yol açtığı hasarları onaracak ısmarlama bir tedavi programıdır. Program, tüm fiziksel ve psikolojik sağlık sorunlarını belirlemek için ayrıntılı bir değerlendirme ile başlar. Daha sonra bu sorunları biyokimyasal restorasyon, infüzyon tedavileri, besin takviyeleri ve beslenme danışmanlığı gibi teknikler kullanarak tedavi ediyoruz. Ayrıca stresle başa çıkmak için daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olmak için psikoeğitim seansları düzenliyoruz.
Tükenmişlik, kişinin kendisini izole ve bitkin hissetmesine neden olabilir ve bazı durumlarda bu, mutlu veya daha 'normal' hissetmek için madde kullanımına yol açabilir. Paracelsus Recovery'de, her zaman mevcut sorunun yanı sıra eşlik eden ruh sağlığı koşullarını da ele alacağız.
